今天,妈妈带我去戚城公园龙宫学游泳。教练是一位海军。
开始学习了,教练说:“带游泳圈学不好游泳。”我们纷纷把泳圈放在池子上。
第一课是练习憋气。只见教练把头放进水里,出来时张了一下嘴呼吸。我们照着教练的样子做果然成功了。
第二课练习漂移。教练说:“双手五指伸直合拢,像一只青蛙一样向水里一跳,腿要伸直。”我们按照教练的讲解,认真练习起来。如果有谁动作不规范,教练就一一指导,直到做好动作为止。
第三课是练习蛙泳,手上动作没变,双腿摆动,像一只青蛙在游。
经过一下午的练习,蛙泳的动作,我已经基本掌握了。
今天的收获真大啊!
小学生作文学游泳(二)
今天妈妈给我报了游泳班,我很高兴,心里觉得游泳特简单,没什么好学的,在水里尽情的玩就是了。
到了那换上游泳衣,游泳帽和防水眼镜,老师又让做了一些热身运动,就开始下水了。刚开始老师让我学憋气,由于我下到水中才感到有点害怕,再加上有点冷,一下就喝了好几口水,这时才感到学游泳也不是一件容易的事。经过老师和妈妈的鼓励我终于敢下水憋气了,但由于头和耳朵都没有进入水中,身子一直漂不起来。老师又告诉我肩膀一定要放松,头一定要埋入水中,我按老师的话去做,果然我漂起来了,我又反复的练习了一会儿,终于能很好的漂在水中了。时间到了,我上了岸,换上衣服跟妈妈回家了。
在回家的路上,我想了很多,我把游泳想的太简单了,其实做起来还真有点难,但只要坚持去做,就一定能学会。
小学生作文学游泳(三)
暑假的一天下午,天真热啊,知了在树上不知疲倦地叫着,我热得满头大汗,像在蒸桑拿一样。爸爸说:“咱们干脆去游泳吧。”
刚到游泳池,我就迫不及待地扑到水里,哇!真爽呀!爸爸说:“你可以去掉游泳圈了,你已经是大孩子了,应该学游泳了。"
我先熟悉水性。我沿着游泳池转了几圈。刚开始我走不稳,一摇一摆,东倒西歪,像喝醉了酒一样。慢慢地我越走越好,像一艘匀速前进的小艇。
接下来,我开始练习闷气。我的脸刚接触水面,就吓得半死,爸爸鼓励我再试一次,我深深地吸了口气闷入水中,爸爸数着1.2,3,4,5,6,我从水里冒出头来。就这样反反复复,我终于练习得滚瓜烂熟。
最后,我扶着阶梯双脚上下打水,这样能练习身体在水中的控制能力。
看来学会游泳真不容易。虽然这一次并没有学会游泳,但我会继续努力,相信总会有成功的那一天。(一)
今天,妈妈带我去戚城公园龙宫学游泳。教练是一位海军。
开始学习了,教练说:“带游泳圈学不好游泳。”我们纷纷把泳圈放在池子上。
第一课是练习憋气。只见教练把头放进水里,出来时张了一下嘴呼吸。我们照着教练的样子做果然成功了。
第二课练习漂移。教练说:“双手五指伸直合拢,像一只青蛙一样向水里一跳,腿要伸直。”我们按照教练的讲解,认真练习起来。如果有谁动作不规范,教练就一一指导,直到做好动作为止。
第三课是练习蛙泳,手上动作没变,双腿摆动,像一只青蛙在游。
经过一下午的练习,蛙泳的动作,我已经基本掌握了。
今天的收获真大啊!
小学生作文学游泳(二)
今天妈妈给我报了游泳班,我很高兴,心里觉得游泳特简单,没什么好学的,在水里尽情的玩就是了。
到了那换上游泳衣,游泳帽和防水眼镜,老师又让做了一些热身运动,就开始下水了。刚开始老师让我学憋气,由于我下到水中才感到有点害怕,再加上有点冷,一下就喝了好几口水,这时才感到学游泳也不是一件容易的事。经过老师和妈妈的鼓励我终于敢下水憋气了,但由于头和耳朵都没有进入水中,身子一直漂不起来。老师又告诉我肩膀一定要放松,头一定要埋入水中,我按老师的话去做,果然我漂起来了,我又反复的练习了一会儿,终于能很好的漂在水中了。时间到了,我上了岸,换上衣服跟妈妈回家了。
在回家的路上,我想了很多,我把游泳想的太简单了,其实做起来还真有点难,但只要坚持去做,就一定能学会。
小学生作文学游泳(三)
暑假的一天下午,天真热啊,知了在树上不知疲倦地叫着,我热得满头大汗,像在蒸桑拿一样。爸爸说:“咱们干脆去游泳吧。”
刚到游泳池,我就迫不及待地扑到水里,哇!真爽呀!爸爸说:“你可以去掉游泳圈了,你已经是大孩子了,应该学游泳了。"
我先熟悉水性。我沿着游泳池转了几圈。刚开始我走不稳,一摇一摆,东倒西歪,像喝醉了酒一样。(www.5a.net)慢慢地我越走越好,像一艘匀速前进的小艇。
接下来,我开始练习闷气。我的脸刚接触水面,就吓得半死,爸爸鼓励我再试一次,我深深地吸了口气闷入水中,爸爸数着1.2,3,4,5,6,我从水里冒出头来。就这样反反复复,我终于练习得滚瓜烂熟。
最后,我扶着阶梯双脚上下打水,这样能练习身体在水中的控制能力。
看来学会游泳真不容易。虽然这一次并没有学会游泳,但我会继续努力,相信总会有成功的那一天。
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