1.杨元喜

北斗卫星导航系统副总设计师中国科学院院士 杨元喜
在起步之初，北斗遭遇到了来自其他国家的反对和质疑。中国北斗的代言人杨元喜院士奋斗四十余载，使我们的原子钟达到了三百万年误差1秒的水平，比西方系统还要精准。他不仅改变了自己的人生，也和千千万万的北斗人一起改变了中国卫星导航受制于他人的历史。北斗在为世人导航的时候，也让我们看到了民族精神和时代精神在航天领域的最生动的阐释。

2.王继才

让精神灿烂的 王继才
一个精神灿烂的人，可以活成一座花园。这样的灿烂，源自生活的态度。“人民楷模”王继才数十年如一日，坚持在开山岛上升五星红旗，早晚例行巡岛。为了减少岸上补给，王继才夫妇还在岛上开辟出“格子田”。面对困境，正因将目光聚焦于“家就是岛，岛就是国”，王继才把“靠自己”“不抱怨”作为人生信条，留下了宝贵的精神财富。如今，开山岛已成精神花园，年轻人接过了守岛接力棒。

3.樊锦诗

（1）扎根沙漠，守护敦煌的 樊锦诗
被称作“敦煌的女儿”的樊锦诗，北大毕业后，把大半辈子的光阴都奉献给了大漠上的敦煌石窟。她视敦煌石窟的安危如生命，扎根大漠，潜心石窟考古研究和创新管理，完成了敦煌莫高窟的分期断代、构建“数字敦煌”等重要文物研究和保护工程，为古老文化插上现代技术的翅膀，推动了“数字敦煌”全球传播。她用单薄的肩膀，扛起保护人类文化瑰宝的重担。从未名湖到莫高窟，守住前辈的火，开辟明天的路。从青春到白发，心归处，是敦煌。
（2）此生命定，我就是莫高窟的守护人
樊锦诗曾任我国敦煌研究院院长，几十年来与家人分居两地，孩子成长她只能缺席，一边是繁华都市，一边是西北荒漠，她坦言自己也曾面临抉择。“在一个人最艰难的抉择中，操纵着他的往往是隐秘的内在信念和力量。离开敦煌，就好像自己在精神上被连根砍断，就好像要和大地分离。此生命定，我就是莫高窟的守护人。

4.黄文秀

扶贫路上奉献青春的 黄文秀
作为北京师范大学哲学院硕士毕业生，面对精彩的世界，从山村走出来的黄文秀作出了一个与众不同的选择，她决定回到家乡支援建设，担任广西百色乐业县百坭村的驻村第一书记。她挨家挨户走访，带领村民脱贫。黄文秀驻村笔记中写道：“每天都很辛苦，但心里很快乐。”
2019年6月16日晚，年仅30岁的黄文秀在赶回驻点村的途中不幸遭遇山洪，年轻的生命永远定格在了扶贫路上。

5.秦玥飞

（1）美国耶鲁大学毕业后担任村官的 秦玥飞
2011年，一位耶鲁大学的优秀毕业生回到中国小山村，走进基层当起村官；4年后他发起黑土麦田公益计划，支持和培养杰出的农村创业者、公共服务者；2017年，他获评感动中国人物、入选“全球青年领袖”——他叫秦玥飞。今天，越来越多年轻人和秦玥飞一样，从中国走向世界，又从世界回到中国，他们为中国的未来开辟出无限可能。
（2）感动中国颁奖词：
在殿堂和田垄之间，你选择后者。脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒，洒下的汗水是青春，埋下的种子叫理想。守在悉心耕耘的大地，静待收获的时节。
耶鲁大学毕业后选择回到祖国农村服务的秦玥飞，在荆棘和贫穷中拓荒，洒下的汗水是青春，埋下的种子叫理想。

6.袁隆平

实现“禾下乘凉梦”的袁隆平
从当初的黑发青年，到后来的耋耄老者，袁隆平行走于田垄之间，将苍生的温饱嵌于心头。他将个人的愿望，融入到了国家的发展图景里，他的“禾下乘凉梦”已然成为现实，而国家的小康生活也在款步走来。

7.张桂梅

（1）投身教育扶贫，点亮贫困山区女孩梦想的 张桂梅
和贫困斗争，和疾病斗争，以一己之力创办起了丽江华坪县女子免费高中，将一千八百多位山区的贫困女生送入大学的校门。有人会问：张桂梅这瘦弱的身体里怎么会迸发出如此强大的能量？我想，应该源于她最朴素的人生志向吧，用教育隔断贫困的代际传递。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖,你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。
（2）张桂梅校长创办的华坪女高校训
我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅，俯视平庸的丘壑。我生来就是人杰，而非草芥，我站在伟人之肩，藐视卑微的懦夫。————张桂梅校长创办的华坪女高校训

8.王小云

中国密码女神 王小云
密码是一种古老的发明。在战争年代，它可以克敌制胜；在和平的今天，它可以捍卫安全。作为全中国最懂密码的人，她曾经沉潜十年，破解了世界上公认的最安全、最先进、应用最广泛的密码算法，她的科研成果被密码学专家称之为是密码学领域最美妙的结果；作为站在世界科学殿堂的女性，她的头脑里有理性的光彩，她的心中有向美的追求。她就是中国科学院院士、密码学家王小云。

9.许渊冲

笔耕不辍的译界泰斗许渊冲
走过光阴美好的桃李时节，身处鲐（tái）背之年（90岁）的许渊冲依旧伏案研究，苦心孤诣翻译著作。93岁时，译界泰斗许渊冲开始践行新的目标，“每天翻译一页纸，一百岁译完莎士比亚全集。”他笔耕不辍，力争“一生使中国的美，变为世界的美；使西方的美，变成中国的美。”

10.体育精神

（1）铿锵玫瑰，逆风绽放的 中国女足
2022年2月6日，女足亚洲杯决赛，中国女足在上半场0：2落后的局面下 ，女足姑娘稳扎稳打， 在下半场追回并反超比分 ，最终3：2战胜韩国队，夺得冠军，创造历史。
（2）永远不服输的 郑涛
如果说奥运会代表的是人类身体的极限,那么残奥会代表的则是人类不屈的灵魂。意外失去双臂，游泳改变命运；咬着毛巾出发，用头冲击终点；拼搏泳池17年，多次打破世界纪录。泳池就是战场，十多年来，东京残奥会游泳冠军郑涛坚定信念、刻苦训练，取得了一个又一个的胜利。
（3）中国女子竞走二十公里大满贯获得者 刘虹
2012年伦敦奥运会失利后，刘虹加大了训练强度。一整天加起来要练40公里，一周的最大训练量甚至能达到195公里。“一年要穿十几到二十双鞋，有时候甚至我们比完一场赛，发现你的鞋上都是血，然后趾甲马上脱落。”
2015年8月北京世锦赛，刘虹一举夺冠；2016年里约奥运会上，刘虹以顽强之姿，在最后二十米压制对手，成功问鼎，用实力与毅力向世人证明了她是当之无愧的中国竞走第一人。
“不积跬步，无以至千里。”常人看不见的背后，是刘虹十年磨一剑的坚持。
人生最重要的不是凯旋，是战斗。——奥运之父顾拜旦
 
 
 
 
 
 
 
 

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