玩手机成瘾已经成为全社会的问题,不再只是小学生的问题了,但是我们作为家长必须杜绝这种问题,制止这样的问题,那首先要从我们家长做起,首先我们大人就要放下手机,来做一些有意义的事情,比如看看书报、看看新闻、出去锻炼身体等等。其次是要有充足的时间来陪孩子玩游戏、读书、逛书店等。最后加强与孩子的沟通,从思想上教育孩子远离手机,要教育孩子学会阅读,让孩子从阅读中得到乐趣。
家长在发现孩子玩手机成瘾后,我建议做以下事循序渐进地帮助孩子戒手机:
第一,开家庭会议,与家人商议如何做帮助孩子,全家人统一态度和口径,在孩子戒手机过程不能做纵容孩子的行为。同时最好多和孩子交流,从中掌握孩子痴迷玩手机背后的心理问题和内心需求,而进行针对性地引导孩子。
第二,与孩子达成协议,从今日起,21天持续限定玩手机的时间,比如一天一小时,若不遵守协议,没收手机,一周以后才有机会玩手机。21天按时按规定完成任务,有奖励。
第三,家长可以安排多种课外的活动,多抽出时间陪伴孩子,帮助培养孩子别的爱好,比如打篮球,练跆拳道,看书,骑自行车等。最重要的一点是,家长要把自己的手机收起来,以身作则。
沉迷于手机,不能自拔的孩子,大多数是因为缺乏广泛的兴趣和爱好,生活中缺少快乐的来源,没有形成自己固定的生活追求和价值目标!——建议家长带领孩子探索和发展生活中更多更有意义的活动和事业,尽快让孩子坚定自己的人生发展目标,进而再不断努力之中获得生活的意义和人生的回报!
当然,关于小孩子玩手机这问题,变堵为疏,可以给小孩规定好玩的内容以及玩的时间,去认真执行,如果有违反要求,就缩减玩的时间长度,从而加大小孩子的自律,慢慢引导,毕竟当前社会不让小孩子接触手机是不现实的。
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