提到青春期,大家立刻想到的就是叛逆,并且给青少年贴上了叛逆的标签,所以对于一些孩子不听话的行为就会被理所当然的当成叛逆。
由于家长对抑郁症的认识不足,不了解抑郁症的症状表现,会认为孩子矫情。
家长自身的焦虑和对孩子期望高带来的焦虑,只追求成绩和排名的心理,会导致家长忽略了对孩子本人的关心。
当青少年出现抑郁,这个时候是最无助的状态,最需要的就是来自父母的理解与心理支持。如果我们把它当做是叛逆的行为,这时候无异于把孩子推向黑暗的边缘,会导致孩子抑郁情绪加重,成绩下降,甚至出现厌学。
如果这个时期家长没有采取合理有效的方式,有可能会对孩子产生长远的影响,到高中,甚至到大学,尤其在人际关系和社会适应上容易出现问题。或者没当遇到挫折时,就会再次诱发抑郁情绪,不能应对,出现逃避行为。
所以,当孩子出现情绪抑郁时,家长首先要接纳孩子的一切表现,接纳孩子当前的情绪状况。给予孩子适当的关心和陪伴,让孩子感受到家长是关心她的,家长是可以做为她的坚强后盾的。能够理解孩子,主动去听孩子说,而不是一味的说教和讲道理。帮孩子寻找合适的心理咨询师,给予心理疏导。
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