今天我们班和五班的女生进行了一场激烈的篮球赛.
比赛开始前，我们班的10朵金花整装上阵，雄赳赳、气昂昂，早早地来到赛场上积极练习投篮了。
比赛开始了。随着裁判老师轻轻抛出的篮球自由下落，宛如一颗重磅炸弹点燃了双方队员的比赛热情。平时温文尔雅，一派淑女风范的女同学此时再也不顾什么淑女形象和优雅仪态了，抢、夺、拽、拉、扯、推全都用上了。人人使出浑身解数如龙腾虎跃，个个拼尽全力似百舸争流。很快比赛就进入白热化程度。
说时迟，那是快。只见我班的艾千琳奋勇抢下篮球，左腾右挪，前冲后闪，很快从五班队员的重重防守下突围出来，我班其他4名球员看到后连忙转身接应掩护，只见篮球飞速地在艾千琳、龙诗琪、肖皓旸、龙诗琪和陈语熠之间传来传出，很快由五班的球场传到我班的球场。最后又拿到篮球的艾千琳一个假动作晃过对方队员穷追猛赶，稳稳地将篮球投入篮中。随着裁判员2分手势的高高举起，场下想起了热烈的掌声和喝彩声。丢球后的五班队员在短暂的慌乱后，马上调整盯人策略。很快五班队员就还以颜色，也进了一个2分球。
比赛气氛变得更加激烈了。双方场下的啦啦队也忙活起来，激昂的呐喊声、助威声直冲云霄。场上比分交替上升，队员们--越勇。场下啦啦队更加群情激昂，加油声响砌云霄……
经过20分钟激烈的比赛，我们班以40：36的比分险胜了五班。我们簇拥着场上的小英雄们骄傲的离开了赛场。回教室的路上，同学们一路高呼：082班牛不牛?牛!082班狠不狠?狠!哈哈!
打篮球的心得体会600字整合 篇2
你也可以投稿哦 我学会了打篮球 蒲城电力学校四年级一班 陈建宇 在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”
爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。
爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的头，要不然你会拍不到球。”
我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。
爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇!真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!我现在是学会了打篮球，但还要提高打球技术。
打篮球的心得体会600字整合 篇3
我的爸爸非常会打篮球，在篮球场上，是英姿勃发，动作多而杂乱，让对手眼花缭乱、防不胜防(有一些花拳绣腿)，他投“三分球”更是让人佩服，尤其是我，连正规的“罚球”，都投不中，对爸爸能够投中这么远的三分球，感到非常佩服和自豪，我受着爸爸的熏陶，也学会了运球、投球。
在体育课上，我常常和我们班的同学一起打篮球，有时也能进个一、两球，投得最多的一次，是投中了两个两分球，和一个罚球(一分)，总共得到了五分，让我们这一队，以10：2的总比分，把我们的对手打败了!爸爸在我刚刚学习打篮球的时候告诉我：“你要是想打篮球，首先要学会的是‘运球’，你必须只用一个手，把球带到篮下来，不能用两个手，否则犯规，要把球往前推，在推球的同时，还要往前跑，如果有人过来防守，你可以把球传个你的队员;投球，要慢慢地学，先用左手把篮球托住，然后把右手放在你的球的你所能看到的后面，对准了黑色的球筐，瞄准了之后再投出去，不要慌，投球的时候，一定要镇定，还有，千万不能把篮球弄掉了，这样就麻烦了!”我跟着爸爸一遍一遍地练习，跑得都累死了!终于学会了运球、投球。
我在爸爸的严格地监督下，学会了基本地投球，还学会了怎么投标准的“三步篮”，投球的时候，球要投得高一点，要不然，就被一些高个子的人用手拍了回去，这样就倒霉了。更让我高兴的是：爸爸教了我，如何做一些假动作，来迷惑对方，让我们的这个队更好的得分，从而赢球，比如你拿着球来到了篮筐下，对方的人肯定要开阻止你，你就可以拿着球，快速地把左脚或右脚，踏出，这样的话，对方的人肯定就要往那边跑，你就可以马上地投球了，这假动作要快，等到别人反应过来了，你投球就难了;有一种假动作有一些不文明，就是用屁股对着别人，来到篮筐下，马上投球，也是要速度快，不能让别人来阻止你，这样的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你们学会了这两种假动作了吗?
这对你以后和别人打球，有很大的帮助! 打篮球，也可以锻炼身体，运动肌肉，增强体质，不分男女老少，都可以来打篮球，朋友们，快来打篮球吧!
打篮球的心得体会600字整合 篇4
大年初二，我写完作业，爸爸提议：“去打打篮球，怎么样?”我说：“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说：“不行，我不会打，你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。
我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。
这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在由我来教你投篮。”我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?于是我走上前，耐心的说：“投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：“妈妈，再投10个球看看。”
于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：“不错，陈东同学进步挺快，继续努力!”说到这里大家都笑了。
以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。
打篮球的心得体会600字整合 篇5
时光老人把我带到了，我10岁那年。那一年的夏天。
那天中午，我们五(5)班与五(6)班间开展了一场篮球比赛。中午12点10分，我们的队员排着整齐的队伍来到操场，进行比赛的准备。
只听裁判员一声哨响，比赛开始了。比赛刚开始不久，我们的队员就向对方的场地发起猛攻，前锋丁昊一个漂亮的假动作，闪过了对方的防守队员，正要跳起投篮，又被对方的另一个防守队员及时盯住，丁昊又顺势一个假动作，晃了过去，把球及时传给了在边路的张天人，张天人接到球，便一个带球切入，又把球传给了无人防守的殷顺杰，殷顺杰接到球，眼睛看准篮筐，双脚一蹬，飞身跃起，双手把球举过头顶，将球投向篮筐。篮球在空中划过一道弧线，只听“唰”的一声，“进了”!“好球”!我们班的同学欢呼起来。接着，由五(6)班发球，他们密切配合，组织进攻。我们班的队员也加强了防守。但是，很可惜，五(6)班的主力队员乘我班队员防守的漏洞，也投进了一球。这时，场下不断地传出惋惜声，也不断传出欢呼声。上半时结束时，我班以12比2的优势领先。
休息了一会，开始了下半时的比赛。双方各不示弱，你争我夺，拼抢得非常激烈。经过激烈的争斗，我班取得了胜利，大家都沉浸在喜悦之中。
虽然，抽签的结果令人欣喜，——我们可以直接进入决赛。但是队员们千万不要太兴奋，太骄傲，应该冷静沉着，才可以为班级夺取冠军。
打篮球的心得体会600字整合 篇6
“叮叮叮……”随着下课铃声，我们班的同学一窝蜂地冲向了操场。有的在踢毽子，有的在跳绳，有的在跳皮筋，而我和几位同学却在打篮球。
过了一分钟，我们五六个同学来到了篮球场。分派，我和烨芃、嘉伟一对，另一对是升雍、唐宏、泽辉，正当我们开始时，一大堆同学都跑了过来，想看看这次的输赢会归谁。
比赛开始了，我一边拍着篮球一边跑，这时唐宏和泽辉都蜂拥而上来抢我的球，升雍则在篮板下，找准灌篮的机会。
3分钟过去了，场上激烈的抢夺者篮球，你给我，我给他。旁边的同学都看的入迷了，有的还在喊着：“加油，加油，快投篮啊!”
又过了一分钟，我们渐渐的快输了，“敌人”已经5分了，客户四，我们一分也没得，场上的气氛变得更加激烈了，“观众”们又喊了起来：“烨芃加油，嘉伟加油……有些人看的目瞪口呆。
听了他们的话，我心想：如果我们输掉了，那有多没面子啊!想到这里，我蒙地从泽辉手里夺来球，高声喊道：“烨芃接着!”
把球传给了烨芃，又过了一分钟，也碰跑到了三分线上，严肃而认真的说了一句：“看我的!”把球人扔了出去，竟然投中了，同学们立刻发出了阵阵排山倒海的掌声，随后，嘉伟又投中了一颗球，5比5，平了。这下可把升雍气得半死不活的，说：“啊!我可要发疯了啦!啊!我就不信你们有多厉害!”
“叮叮叮……”上课铃声响了，我们以6比5的分数赢得了比赛。在阵阵掌声中回到了班级。
打篮球的心得体会600字整合 篇7
光阴似箭，日月如梭。六年的学习生活即将结束，在这六年里，我遇到了许许多多令我难忘的事，但最令我难忘的是五年级时的一场篮球比赛。
那天下午，明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场，把场地围得水泄不通，大家都异常激动，有的在议论球队的技术，有的在议论某个球员的水平。大家都知道，这将会是一场扣人心弦的战斗。场内，队员们精神抖擞，生龙活虎，，有的在带球投篮，有的在压腿可以看得出，他们都有一颗必胜的信心。
“嘟——”随着一声哨响，我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着，城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡，都会响起一次暴风雨般的掌声，场内的队员听到了加油声，更来劲了，激烈的场面让人眼花缭乱，漂亮的技术让人心旷神怡。
比赛进入了白热化阶段，双方旗鼓相当，比分交错上升。时间过得飞快，转眼间就只剩下一分钟了。我班以29：30落后一分。在我班队员的眼里，我看出了他们并没有畏缩，而是勇敢的去面对困难，并战胜它。这时，我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球，带球过人，把球传给篮下的三号队员，三号队员一个漂亮的转身，把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。
这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了：面对困难时，不能退缩，而是要勇敢的去面对困难，并战胜困难，迎来光明。
打篮球的心得体会600字整合 篇8
你爱打篮球吗? 我想你应该是喜欢的， 我也一样。可是， 在一个月前我还是个对篮球一窍不通的“菜鸟”。想知道我是怎样学篮球并喜欢上它的吗?让我给你讲讲我的故事吧!
有一天，我们班的张艺泉同学对我说：“你不是不会打篮球吗?今天放学后你来找我，我教你!”听了这话，我高兴地一蹦三尺高。
下午放学后，我和他一起来到球场。他说：“现在我给你做示范，先学运球，看仔细了。”他拿起篮球，拍着球向前走，一边运球一边像老师一样讲解，篮球也发出有节奏的“咚咚”声。 我也学着张艺泉的样子拍起篮球，但刚走两步，篮球就砸中了我的脚趾，滚了出去。他告诉我在拍球的过程中不能垂直拍，得斜一点，这样才不会被砸到脚趾。我又试了一下。这一次，我成功了，一次竟拍了35个!
然后他又开始教我怎么投球。我试着投了几下，但不是投偏就是力量太小，连篮板都没有碰到。张艺泉让我投篮时瞄准篮板上的小方块，控制好力度，多投几次，找找感觉。我举起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目标!他鼓励我：“不错，你学习的进度还挺快嘛!回去多练练哦!”
从此以后，我便天天找时间去打篮球。现在，我的技术已今非昔比!通过学习打篮球， 我明白了一个道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功!
点评：小作者的生动叙述，给我们演示了一个道理：有志者事竟成
打篮球的心得体会600字整合 篇9
在每周的星期二下午，我们聚集到榕树下，有的穿护膝，有的绑头发，有的聊天，对我来讲，这只代表一件事─要开始练篮球了。
每个星期二的练习，一开始都会先跑个几圈操场，虽然有时候会跑得上气不接下气，但是，在太阳底下奔跑的喜悦却还是能感受得到。紧接着要练习传接球，短距离传三十球，长距离传五十球，并且要传平，避免传歪或提早落地，有时还要连续传十几球不落地才能休息，可是把我操得汗流浃背了呢!有时我们还会进行战术练习，虽然有时会失误，但也是学习的来源，经过教练尽心尽力的修正、指导和批评，虽然我不是球队里表现最好的那一个，但也具有一定的程度。
教练曾对我说：“你只要尽到自己的责任就好，不必要和别人比较。”我觉得这句话很有道理，这句话不但开导了我，也赋予了我上场比赛的勇气，到了比赛那天，一行人来到了比赛场地，进行的是比平常还严苛的练习，一球一球，来来往往，飞过去的球就像流星般快速的扑向对方的手上，虽然大家有点累了，但想获胜为学校争取荣誉的心情却丝毫未减退。而比赛中，紧张的心情完全不言可喻!一下子对方的球，一下子又是我们的球，虽然到最后输了对方一些，但不论输或赢，都要有运动家“胜不骄，败不馁”的精神!仍然要恭喜对方。
虽然不甘心，虽然有时很累，但这些都是操练中可以学习的一部分，像乡赛比完时，输了很多，同伴哭了，但教练告诉我们要坚强。这运动陪伴了我三年，希望这运动能陪伴我更久，虽然我的球技仍未到炉火纯青的地步，但我仍要大声的吶喊：“篮球，我爱你!”
打篮球的心得体会600字整合 篇10
我成功了，也许我成功地完成了任务;也许我终于学会了滑冰;也许我学会了做饭炒菜;也许我成功地完成了短跑。可是这次我成功了，是因为我终于打完了篮球比赛!
星期六的下午，我和我的队友一起站上了篮球场上，这是我们今年最后一场比赛，如果赢了，第三名。输了，十几名。我们背水一战，因为已经打了四场比赛，两胜两负，这场必须全力以赴，而且还是对战南小，实力不可小视!
第一节比赛还是我带领一队上场，南小的每一个人都比我们高，可是我们灵活，虽然跳球时她们把球打到了我们的防区。但是被眼疾手快的小杨抢到了。一下子抛给在篮下的我，我转身投篮，进了!就因为我们小巧，把比分拉到了10：2。第二节是小丁带领二队上场，二队全是6年级的，个子高些，而南小的二队却是5年级的，虽然我们在身高上占优势，但是南小的却利用我们一队的战术，把比分拉到了12：10。接下来是该三队上场了，是由我、小丁、小杨、小唐、小李上场。这次打得太激烈了，大家都在争分，小丁因为中暑了，所以下场，缺少了她，我们的势气大大减弱。副校长走过来对我说：“你们队长中暑了，你是副队长，必须坚持到最后!加油!”队长又走过来对我说：“我看好你，别让我失望，别丢脸。”听了这些，虽然我的手受伤了，还流血了，但我没给他们说，我想争光!我又重新分配战略，让她们努力奋斗，最后我们把比分拉到了30：20。“耶!我们赢了!”我和队长紧紧地抱在一起，共享着胜利的喜悦!
我们终于赢了!
打篮球的心得体会600字整合 篇11
篮球在我小学五年级前，只是一个圆溜溜的，会跳的东西。可是在小学五年级后，它在我生活中的意义，就变的不再一般了。运球、投篮、突破、过人，假动作，妙传，各种华丽又朴素的动作定格的一幕幕，在我的脑海中形成一部辉煌的影片，充斥着我普通的生活。
小学毕业，第一个潇洒的假期来了，我不想整天玩电脑，但我除了令我两条笨重的腿稍加频率的`慢速奔跑外，几乎不会任何户外运动，于是我爸说要带我去打球，到了篮球场，一个个海拔超过一米八的“巨人”(在我当时只有一米六左右的身高来看)正在闪转腾挪，飞奔猛跳，忽然，一猛男持球杀入禁区连过两人，以一个漂亮的拉杆赢得了一片喝彩。帅呆了，我当时就想，我也得学，帅啊。于是看到有人在散投，我和我爸我妈就别别扭扭地挤过去了，我奋力投出了一个漂亮的三不沾。“正常”我当时想，可是随后我就生气了，一个二十左右的哥哥抢了我的球就投，‘我的球’，他也不吱一声，凭啥投啊，我爸说“自己要去”我妈说我爸“你快帮他要去啊”，其实当时我们仨也都够丢人的了，因为我们不知道其实这就是规矩，大家一起玩，谁抢着谁投，可当时我可是气够呛，一生气，走吧，跑步去吧，于是第一次篮球之旅就结束了，之后叫上牙牙，包子他们几个一起去，挑个人少的地方练，等过一阵，也算是凑合了。
我的第一次篮球之旅，有趣，丢人、可是在当时也是偶尔爱好一下，可谁知道今后它将成为我生活中重要的一环呢。
打篮球的心得体会600字整合 篇12
星期六早晨，本来是我睡懒觉的时间。可是我要参加“sba”，(美国有nba，我们就来一个sba。)所以我就只好早早地起床好去赴约打篮球。
我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向市政府的篮球场。到了目的地我们分好队，就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高，所以很顺利地接到了篮球，然后一个漂亮的急转身，稳健地运球带球，眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将“高个子”团团围住，一人夺球，一人紧盯着“高个子”的动作，只是对方的人员太迟钝，“高个子”的假动作，趁对方跳跃拦球之时，一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气，脚一蹬，便高高跃起，将篮球快速地投进了篮网里。耶!球进了!我兴奋极了，正要蹦起来庆贺。那不争气的家伙蹦出了边界。
我们越打越激烈，个个都显出了看家的本领，针锋相对、你争我夺，互不相让。那篮球就象是长了翅膀，一会儿飞到这个手上，一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过，一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，头被迎面而来的篮球砸中了，可是顾不上疼，望球便夺。不好，又踩到队员的脚了，身子一斜，一个趔趄，瞧，又撞到对方球员的身上，哈，两个人一起摔倒。一个鲤鱼打挺，两个人又同时站了起来，马上又加入了激烈的交战中。因为大家身高不同，都有占优势的地方，所以球力也就不同。激战了近一个多小时，大家直战得大汗淋漓，气喘吁吁的球赛才结束了。我们这帮女兵竟然以12︰3的战术赢了那些自认为是男子汉大丈夫的男将。这回他们可是肚里空空—无话可说了。
经过这次比赛我感到我的篮球技术不是很高，今天能赢，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多练习好和大家取得更好的成绩。
打篮球的心得体会600字整合 篇13
哥哥身材高大,是个风度翩翩.英俊潇洒的小伙子.他平时谈吐文雅,出口成章,有时语言诙谐幽默,就像一位文质彬彬的读书人.但自从他迷上篮球后,和以前简直判若两人.
有一次,放学回家后,急匆匆地冲进客厅,扔下书包,打开电视机,津津有味地观看a现场直播。他全神贯注地凝视着电视屏幕，一会儿模仿詹姆斯的三步上篮，一会儿学着奥尼尔空中灌篮。外婆见时间不早了，便端了一碗粥，递给哥哥，可他却以为这是篮球，拿起碗，投向篮筐，只听“砰”的一声，粥洒了一地，碗也被摔碎了。顿时，外婆火冒三丈，生气地说：“你不吃就算了，为什么要摔碗?”哥哥这才从“梦”中醒来，学着篮球明星的样子，风趣地说：“sooy,idon’tknow.”
由于哥哥热衷篮球运动，在学校篮球队，他与几位队友联手闯进四强，这是他在篮球项目上得到的第一个荣誉。一天晚上，他对我说：“弟弟你相信我们这个队能获得冠军吗?”“当然能!”我兴奋地说，只见哥哥昂首挺胸，自信地说道：“我一定不辜负家人对我的期望!”打这以后，他天天早出晚归，刻苦地练习篮球。皇天不负有心人，哥哥终于得了冠军，他与几名球员抱在一起，流下了幸福的泪水。
哥哥真是个篮球迷，不但爱看篮球赛，更爱打篮球。哦，对了，还有一点忘说了，他的书架上放的不是书，而是各种品牌的篮球.
打篮球的心得体会600字整合 篇14
“好球!加油!”场上的喝彩声连绵不断。同学们都包围在周围，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事这么吸引同学们呢?哦，原来是今天我班要和班进行一场篮球比赛，到底谁会在比赛中脱颖而出呢?
比赛开始了，裁判老师“嘟”的一声吹响哨子，裁判老师把球高高抛起，双方争球的队员向上一跃，激烈的篮球争夺赛开始了。
我们班队员上场是出师不利，根本抢不到球。我们大家都为他们捏一把汗。在这强手如林的赛场上，队员们并没有丝毫惧怕之感。而是不甘示弱，奋力“拼杀”。渐渐扭转了局面，大家都进入了状态，发挥出了水平!
只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐，又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球，拍了几下，冲到篮筐下，跃起—台臀—压腕，刷!好一个“空心球”!
下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。杜杰机智地做了个假动作，使对方扑了个空。他双手把球举起，凌空而跃，只见篮球不上不下，不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸，睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。“嘿，好球啊!”同学们高兴的合不笼嘴。
“加油，加油”场上又发出了一片呐喊助威声。队员们越打越又劲，最后通过他们努力赢得了比赛。整个操场沸腾起来，一片雷鸣般的掌声和喝彩声再次在校园中回荡。
You are best!
打篮球的心得体会600字整合 篇15
打篮球是我的课余爱好。今天,我和军军在金榜百惠对面的篮球场打篮球。
开始热身 军军一个夸篮就让整个篮框摇摆起来。我也来了一个夸篮让整个篮球架颤抖起来。我看见了上个星期打篮球比赛输给了我和军军的两个人李铁军和--。
我跑过去，问：‘‘老兄，还打不打篮球比赛啊?’’他很爽快地说：‘‘好。’’比赛开始了。他们先开始发球，他们想投球，之后，被我抢了，我传给了军军，军军一接到了篮球后马上投了一个三分球，穿针了。我们特高兴。接着，--发了球后，他改变了进攻计划，他直接冲进了三分界内，他一投球，我把球狠狠地盖了一个帽，真是鸡蛋碰石头啊!球滚向了界外，我马上去抢球，那个人也跟我一起抢球，最后，球被我摸了出界。
他们又来了一个三分球，真是外甥打灯笼—照旧，一样没进，之后，我抢到了球后，也冲了进三分界内，有人挡住了我，然后，我背对着他。他伸了只手过来，想抢球，我马上把球传去了右手，再转一百八十度，之后，我继续冲进去，又有人挡住了我。我故意冲到他的面前，让他扑向我，抢我的球。果然不出我的意料，我就一瞬间，我就后退了一步，投了一个二分球，穿针了。我们发球的时候，军军速战速决，马上夸了一个篮。刚好时间到了，第一节四十二分比四十分。。。。。。他们说：“你们赢了。”我趁机夸了一个篮，第四节以一百三十五分比六十九分收场了。最后我们赢了。
今天我和军军打篮球，打得真真精彩真兴高兴。
打篮球的心得体会600字整合 篇16
我很爱打篮球，在学校报特色课程时，我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。
因为我对篮球的痴迷和热爱，练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时，我就把院儿里的墙当成篮筐，往里投。对我来说，一天不摸篮球，就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节，我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了，不过我觉得这是值得的，因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。
篮球的每一项技能也不是好掌握的，都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候，老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会，但我暗下决心，我一定要学会。那天中午放学，我和妈妈在小院里不停的练习胯下运球。我来运球，妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了，但我还是不停地练习。虽然我一直失败，但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁，不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人，我练会了胯下运球。
记得上次周末，我和爸爸一起打球。我说：“爸爸，我们俩打比赛吧，你来防守，我来攻。”爸爸说：没问题。比赛开始了，我一个胯下运球，一个背后运球，再一个变向运球，果真，球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说：“我这次防守大意了，我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了，爸爸快要抢到我的球时，又一个快速背后运球，从左手传到了右手，我直接运球往右边冲，又来一个急刹车，晃过了爸爸左边冲，蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说：“小子球技不错”。
我爱打篮球，在我的坚持努力下，现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!
打篮球的心得体会600字整合 篇17
“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。
自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。
“爸爸，你快点呀!”我着急地说。
“你着什么急呀。我这不来了嘛。”
刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。
第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。
我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。
打篮球的心得体会600字整合 篇18
这天，就是我们和六班的篮球大战。
我们反方的队员有：“石光隧道”、“催家跃”(不知道什么名字)等几人。我班的篮球高手有:梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻，心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了：我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们，可知我们俩进一球是四分的，三分球是六分的，可以说女生进的球是最珍贵的。突然，梁志鹏来到篮下，一个转身投球，yes!进了!啦啦队起来拍手叫好，掌声如雷鸣一般。
“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了，我看了看记分牌我们班领先，在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。Mr“女”给我们说战术时，讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩，我马轩有站回篮下。过了一阵，我班球员们都累到了，六班球员拿着“炸弹”来反攻了，突然一个六班的女生准备要投，但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着:好男不和女斗?!
在最后阶段，因为我们班在落后，男生球员中的梁志鹏也累得倒地了，球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下，我们班的啦啦队不停的在叫加油!但是......后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了，连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了，一个球“砰”进了，我们班挽回了分数，啦啦队连忙鼓掌喊yes!六班的一个女生突然抢了我们班的球，我班男生有抢了回去，我们互相的抢，最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规，但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投，进了!4分到手了。全场轰动!“be——”全场结束了，我们班大获全盛!
那天的天空是多么蓝呀!
打篮球的心得体会600字整合 篇19
篮球本是一种很好的体育运动，但是最近从外星球来了几个魔鬼将篮球变成了一种可怕的运动，地球人派了NBA篮球队队员去跟它们决战，本以为会大获全胜，但结果令人大吃一惊，比分竟是0：200。NBA篮球员根本不是它们的对手。这时在另一个星球上住着许多卡通人物，有酷儿、唐老鸭、米老鼠、史努比……，它们听到这个消息后发誓要帮助地球人打败魔鬼队。由于魔鬼队有五人，所以它们规定从此以后只能由五个人打篮球。可酷儿队只有四个最强的队员，到哪儿再找一个队员呢?正当它们烦恼的时候，我开着空中飞船“昕日韦6号”飞向它们，我走下飞船说：“我和你们并肩作战，一起打败魔鬼队。”说完我们便乘着飞船一起飞向地球上最大的篮球场。正当我和酷儿它们走进篮球场时，看见从篮球场走出来的NBA队员们都受了伤，就连姚明叔叔也被打伤了，这时大家都愤怒极了，更加了坚定了我们的目标“打败魔鬼队”。
轮到我们上场了，唐老鸭说：“大坏蛋，尽管来呀，我们不怕!”魔鬼听了大怒道：“小鸭子，待会儿把你变成卤鸭、烤鸭。”正当它们在对骂的时候，我把洪七公的降龙十八掌打了出去，只见球应声入网，“三分球”我高兴地喊道，米老鼠说：“别太得意，你看。”我回头一看唐老鸭已经被踩扁了。米老鼠冲了上去想为唐老鸭报仇，反而被打成了重伤，只剩下我、酷儿和史努比，我们齐心协办，用合体法三人合为一体，变成飞龙虎，用太阳风暴大绝招把比分变成62：62，酷儿队仍不放弃，把绝招全使了出来，用分身术变成了100个酷儿，搞得魔鬼们晕头转向，酷儿大声喊：“快，趁热打铁。”我踩在史努比的肩上，来了个灌篮，比分一下子变成了65：62。“时间到”裁判的哨声响了，我们胜利了，大家互相拥抱，流下了激动的眼泪。
第二天，酷儿队队员坐着飞船回到了自已的星球，那五个魔鬼呢?当然被送回属于它们的星球了，并宣判他们不得再踏入地球半步。
打篮球的心得体会600字整合 篇20
我爱篮球，因为它给我带来自信，带来了欢乐，我早已和它成了亲密的朋友。
记得刚上一年级的时候，我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧吸住，很长时间也没有掉下来。我羡慕极了，也学着他们的样子开始旋球，可是刚把球抛出去，还没等手指伸开，球就已经落地了。第一次失败我就来第二次，可仍然失败，第三次还是失败……我知道，只要功夫深，铁杵也能磨成针。一下课，我就把球拿到操场上，学着高年级同学的样子旋。我终于找到窍门了：先把左手伸开，球放在手掌上，右手伸开食指，左手拍球，使球在手上旋转起来。刚学的那会儿，球不听使唤，刚旋了几钞钟，就掉了下来，我不断的练习，有时已经夜里十点钟了，妈妈催我睡觉，但我还在不断练习。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假，没过几个月，我就成为了班级里的旋球高手了。
20__年，体育场举行了首届运动会，我们参加了开幕式，我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动，我们排练了好几个月，皮肤虽然被晒黑了，可是，我们赢来的是热烈的掌声。那一刻，我们多么自豪。
现在，我们旋球的招式可多了，可以把球放在铅笔上旋，可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。
我爱篮球，虽然它只是一个小小的球，但是它带给我的快乐是无穷无尽的。
打篮球的心得体会600字整合 篇21
在操场上走着走着，一个圆溜溜的的“外星生物”吻到了我的额头，我的第一感觉就是疼。摸摸前额，再睁大眼睛一看——Abasketball!“算了，肯定哪个同学不小心打来这边的，我自认倒霉好了。”我垂着头看着篮球心想。
一女同学跑过来，是来捡球的。她微微向我道歉之后就匆匆跑开了。“呵，这女同学还会打篮球呢，女生打篮球真厉害!”我对这女生满是佩服，早已忘了额头被篮球“吻”过了。
到教学楼上，总觉着前额有点异样，好像有点痛啊。拨开刘海，摸摸前额，哇塞，摸到了一个包子啊!“赚”到了啊!
我向同学借了一面小镜子，探望一下我的包。看看，看看，就一大红包，就好像是一小山坡躺在我前额这里睡觉。“没事儿没事儿，没什么大不了的，它会自己退下的。”我轻松地想着，反正有刘海在，没人知道。
过了一会儿，我感觉疼痛又上来了，就又照了照镜子。哇塞!这“红山坡”还会生长呢，真的变成一个大红包了。要是里边有那么些money我会happy得要命，但是没有。“顺其自然吧，反正总有一天它会慢慢变小的。红包听令——哥不消灭你，随便你长。影响哥外观没关系，顶多不那么帅咯，只要不影响哥学习就行了。”我心里并没有把它太当一回事，只是头上的疼痛让我懂得了在那个时候保护自己，尽量离篮球远一点。
这是我从出生到现在有史以来对篮球的第一次亲密接触，而且还是kiss my forehead来着。
不过我是“好了伤疤就忘了疼”的人，小学时的往事不用提了。现在我对篮球根本无恐惧而言，虽说也玩篮球却是一只菜鸟。在第二篇文章中请看我们这几只篮球菜鸟怎样玩球吧，那会很幼稚的……
打篮球的心得体会600字整合 篇22
暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。
我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。
后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!
从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!
打篮球的心得体会600字整合 篇23
今天下午，万里无云，太阳火辣辣地炙烤着大地，但我还是十分兴奋，因为，苏吉阿姨要带我跟叔叔们打篮球。
来到新体育馆，突然，碰见了同学顾昊，他骑着自行车，若无其事地行驶在小路上。“喂，顾昊!”我喊道。他回头望来，见到我赶忙下车，推着车，走了过来。“管润玮，你怎么在这里?”他问。“我待会儿要和我阿姨的同事打篮球，你要不要来?”我问。“好的，我加你们，反正我也没事。”他显得很兴奋。我爽快的答应了。
几分钟后，终于见到几位叔叔走了过来，我和顾昊赶忙占了一个空位。终于到了，这时，我的体育老师张斌张老师也和他的一个朋友来打球，张老师看到我们准备开球他赶忙慢跑过来，对我们说：“加我们吧!”“OK!”
分队进行中，我和一个大哥哥和我的同学顾昊一队，两位叔叔一队。我们队发球。
刚开始，我发给了那位大哥哥，他立即跑出三分线，在无人防守的情况下，双手抓住球，瞄准篮筐用力一投橘红色的篮球从空中划过一条弧线，不偏不倚，落入了篮筐，哇!真是神投手啊!!!我们因此得一分。场上比分1：0。
接着，对方发球。几秒钟后，发起了大反攻一位叔叔，拍着篮球，跑向篮筐，脚步下风呼呼作响，来到篮筐下，他纵身一跃，将球一抛，球进了!!!接着，对方的两位叔叔狂飙三分，如入无人之境。
最终，还是败在了他们手下。
通过这次篮球大赛，我知道，要有合作精神，团结一致。也锻炼了我的身体，真是一举两得呀!
打篮球的心得体会600字整合 篇24
社会在发展，时代在进步，越来越多的娱乐项目让人们目不暇接。人们打发时间的方法也由以前的出门旅游、朋友聚会、体育运动变成了上网游戏、网络视频等等。今天我想说的却并不是这些新兴的娱乐项目，而是一项早就存在的体育运动——篮球。篮球给我带来的快乐是这些新兴娱乐无可替代的，因为篮球让我认识了很多朋友;它使我懂得了什么叫做齐心协力、团结合作;通过它让我知道了健康在于运动……
“叮铃铃”下课铃响了，我们的心也从严肃的课堂里飘向绿草如茵的大操场。大家拿起篮球，排好整齐的队伍，就到操场上开展大课间活动啦，在明媚的阳光下开展活动，会让我们更加快乐。
今天的大课间，我们六年级准备开展一场别开生面的篮球比赛。比赛准备开始了，队员们个个斗志高昂、生龙活虎。裁判员一声哨响，这场激动人心的比赛就正式开始了。发球、运球、传球、拼抢，运动员们个个生龙活虎，双方展开了激烈的争夺。观众们的眼睛寸步不离队员们手中的球，紧紧盯住篮球转来转去，嘴里还不时地喊到“加油!加油!”看，我方三步上篮，腾空进了一个球。这时，另一队的队员们过来抢球啦，他们抢到球之后来了个大转身，左冲右突，投进了一个球。现在，双方的队员不相上下。我方的队员有了紧迫感，我们班的啦啦队齐声大喊“六二加油!六二加油!”给我方队员增添了信心。我方队员紧紧地叮嘱所有人，要寸步不离地盯着对方的队员，尽量不要让对方的队员抢到球。这时我方的一名队员看准了机会，从对方手中赶紧把球抢过，身手敏捷地越过了对方的所有队员三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，“刷”的一声，篮球应声入网。比赛仍如火如荼地进行着，双方的队员们你争我夺，个个汗流浃背，有的队员脸涨得通红;有的队员满头大汗，衣服已经被汗水浸湿了;有的队员虽然已经筋疲力尽，跑不动了，但为了自己班上的荣誉，还是咬牙坚持……最后，我方以12:8取得了胜利，大家都欢呼起来。
小小篮球拍起来，是一个活蹦乱跳的小精灵;小小篮球转起来，是一朵朵盛开的花儿。篮球就像是我们的朋友，带给我们快乐，时刻陪伴着我们!
打篮球的心得体会600字整合 篇25
今天我们班和六三班举行篮球比赛。虽然谈不上精彩，但也扣人心弦，十分紧张。
这天下午，红红的太阳高高地挂在天上炙烤着大地。，当篮球被体育老师高高地抛起的那一瞬间，比赛开始了，同学们高声呼喊努力地在为篮球队员们加油打气。场地上除了打球撞击地面的声音外，其他一片死寂。我们的心紧张地都快要从胸膛里蹦了出来。篮球队员却很兴奋，跃跃欲试准备抢到第一球，奋不顾身地去抢球，争取在对方没入球之前得分。可能是好像是太兴奋了吧，两队都没抢到球了可都没有投进去。这是，我们班吕烨斌打破了这个僵局，为我们班争取到了第一个两分，全场欢呼。不过后面，只见一位看似身强力壮的对方篮球队员抢过篮球奔向篮球框，他避开我们班篮球队员的阻拦，三步上篮，不过没进球了，球又落到了我们手里全场又响起了一阵阵加油的声音。唉，可惜，没投进，但杨晨眼疾手快抢到了球，凌空一掷，没进球，大家不但没有加油反而骂了杨晨，杨晨一抓抓头，原来刚刚投的是自己家的篮框，不由得傻笑了。
上半场结束，把杨晨换了下来，换上了陆鸿飞，可原本觉得已经万无一失的时候，却发现陆鸿飞比杨晨还要二。陆鸿飞上场后就跟这个球跑，大家都注意到了他的行为，立刻喊道：“陆鸿飞!抢球啊!抢球啊!”，闻讯的陆鸿飞也抢到了球，对方球员对路鸿飞说：“把球给我。”陆鸿飞回头，阴险的对方队员一把抢过篮球，投篮，命中，又开始骂陆鸿飞了。
经过四十多分钟的角逐，我们队终究还是差对手六球，以惨败告一段落。
打篮球的心得体会600字整合 篇26
周末，几个同学约我去打篮球。
我们来到学校，双方很快各就各位，蓄势待发。
比赛开始，我们先抢球，哪支队先抢到，球就先给哪支队投。只见我们队的应震钧率先大叫着冲过去，另一对的陈立夫也不甘示弱，誓要夺到球不可!他们两人离球越来越近，陈立夫本来就要碰到球了的，可他被应震钧一推，摔了个屁股朝天，应震钧本可以从容不迫地拿到球的，可谁知，却和陈立夫打起来了，球不知被谁一踢，滚到我们这边来，谢铭赶紧跑过去，拿到了球。
我们商量好了，三局定胜负。只见应震钧冲过去，突破了对方的第一道防线，应震钧又华丽的一个转身，躲过了对方的第二道防线。最后，他竟在叶展硕面前停住了，原来，他是要在那里直接把球投进篮筐里。只见他举起手，双脚轻轻一跃，球被扔了出去，我们的目光都跟随着球，球在空中划出一道美丽的弧线，砰一声落进篮筐里，我们队得了一分!
第二局还是我们发球，谁知张峻齐竟炫耀起来，故意在对方面前得瑟，叶展硕受不了这刺激，发威了，他一下子夺得篮球，一冲，一夺，一闪，再一投，球就乖乖进篮筐了。双方打平，只好看第三局了。
双方都非常紧张，因为这局是决胜局了，由于上次的失误，这次的球由对方来发。余知谦的失误和我们差不多，在第一道防线上就败给了我们，黄陈禹拿着球，余知谦在后面紧追不舍，就在这紧急而又关键的时刻，黄陈禹把球一投，不偏不倚，正好中了!
最后，我们以2：1的比分赢得比赛。
打篮球的心得体会600字整合 篇27
玩有很多方法，如玩游戏，打篮球，玩电脑。每个人都爱玩，我也不例外。
星期天早上，上篮球培训班时，我们举行了两场小比赛。首先是球员分组，四人一组，我被分入第二组。第一场比赛，我们的对手是第一组。比赛开始了，叶老师拿着球，哨子一吹，把球高高地向上抛去，大家拼命地想把球抢过来。不一会儿，我方组员乐乐好不容易抢到了球，运着球来到篮板下，当他要投篮时，对方组员小刚出其不意地截走了球。只见小刚快速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕。“刷——”好一个干净利落的“空心开花”。这局第一组赢了。我方接下来的对手是第五组，对方组有个王牌球员——王业。以前我和他交过手，最后我输了，这次我一定要赢他。哨子一吹，大家生龙活虎，互不相让。果然不出所料，球很快就被王业抢到了手，他拿着球凶猛地向球筐投去，没想到用力太猛，球撞到篮板上又反弹了回来。就在这个时候，我像箭一样冲过去，接住了球。突然，对方组员小利直冲过来要抢我手中的球。我赶紧用左手拼命地防守，右手熟练地运着球，把球牢牢地控制住。然后，将球传给我方组员小明手中，小明身轻如燕，瞄准篮筐，投出一个高抛球，球进了。赢啦!我们高兴地蹦啊，跳啊，喊啊，别提多开心了。
篮球，你丰富了我的生活，锻炼了我的意志，充实了我的人生。篮球，我爱你!
打篮球的心得体会600字整合 篇28
体育课上,我们总是盼望自由活动,因为那时我们就可以打篮球了.这不,周子喻抱着个篮球飞奔而来,咱们该“粉墨登场”了.
一开局,周子喻漫步似地投篮,当然进不了了.崔健压根儿就不会投篮,一个又一个被弹回的球路晃得他两眼发花,未及中场就休息了,其实我猜他是为了“避丑”吧!(不好意思)
我也总进不了,大概是没找到感觉吧,周子喻一个“盖帽”夺去了我的球,丝毫不给我思考的机会,“烽烟”嘛,球如果总是安逸地等待我一个人发落还有什么意思呢?
他一个转身勾手上篮打破了僵局.2:0,我负一球.我急忙去追球,好不容易趁周子喻跑不动了才拾了个便宜.那篮球在经过一番拼抢后似乎让我产生一点感觉,像是可以自动瞄准及自动命中,对进一个三分球十分渴望的我充满希望.
我左右手交替运球,退至三分线上,深吸一口气,用眼睛“精确制导”,然后将球有力地拨出.天空划过一道精彩绝伦的抛物线,球乖乖地进了框子,一个不算太酷的动作将比分改写成2:2.
徐晨看见我们投篮,也跑过来"投奔"我们.他跳起二尺多高,左手微微触及球,"长空揽月",将球抱入怀中,迅速带球闪出禁区.
他学着<<灌篮高手>>中仙道彰的魅力无限的姿势,原地拍起了球,一只手指竖在空中,嘴里还说着:"看师父我表演给你们看看!"他接着左右手交替运球,在突破周子喻关时,身子一转,拍球的手敏捷地一缩,毫无困难地摆脱了周子喻的防守.徐晨更加志得意满,还想突破我的防线来个漂亮的回旋投篮.不过我早有防备借助高他一个头的身高优势将这次投篮重重击偏方向,可惜的是我出手时的动作不够机动灵活且有些匆忙,他的球对补射十分有利,结果他在篮下反身补投,创造了一个进球纪录.
打篮球的心得体会600字整合 篇29
打篮球，是一种很好的运动，它不仅可以使人身体健康，还能对身高增长有帮助。可我，却不爱篮球。那次篮球比赛，改变了我。
那是一节体育课。在那节课上，夏鸿光他们拿了个篮球，准备分组打比赛，我一千万个羡慕嫉妒恨。为啥?因为我就是那种身体太肥，跑得太慢，技术太烂的篮球“废材”，谁也不要我，真是悲哀!
可我并不是那种轻易放弃的人，怎会因这三项缺点而放弃?于是我凑了过去，正巧缺一个人。“我，我来，我来!”我大声叫喊着，只见他们打量了我一下，竟然同意了!天哪，这是真的吗?幸福来得太突然，我高兴得一蹦三尺高。这真是令人兴奋!于是，我成了夏鸿光队的队员。
比赛开始了，对方一会儿抢着篮球跑，一会儿又传球给队友，一会儿再来个帅气的投篮。而我方也不甘示弱，也投进了好几个漂亮的球，两边旗鼓相当，各不相让，比赛十分激烈。我的任务是奉命去牵制对方的主力队员梁友乐。
这时，我的身高就成优势了，只见我张开双臂，像堵墙一样堵在他前面，搞得他无计可施，他只好绕着圈跑。而我，一等他停下来，便再次堵上去，不让他有一丝投篮或传球的机会。可梁友乐也不是好惹的角色，他见硬突破不了我的防线，便利用他的灵活性，趁我分神时寻找机会。我们俩就这样你防守我突破，在我有效的防守下，梁友乐跑累了，只好停了下来，做出了无可奈何的表情，失落极了!看他那样子，我开心极了。心里想：谁说我这身材没用?看来还是“天生我才必用”呀!
这时，篮球突然朝我们飞过来。看见篮球，梁友乐张开了双臂，而对方队员也拥了上来。我心想不好，手不由自主地把球拍了回去，使梁友乐更失落了，完全就走不动了。最终，我们获得了胜利。
这次比赛后，我爱上了篮球。篮球队员们也不再嫌弃我。
打篮球的心得体会600字整合 篇30
体育课结束之后，我、黎睿、杨鹏、刘长吉跟张民宣、杨康华、陈智杰、唐雨龙打篮球赛。
首先，张民宣拿到了球，对准我方篮筐猛冲，杨鹏迎上去防守，只见张民宣闪过了杨鹏，进入了2分线，刚要投篮，我冲上去就是一个盖帽，球飞到了刘长吉手里，刘长吉将球传给了黎睿，黎睿冲破了防守，对准篮筐正准备一投，说时迟那时快，唐雨龙跳起来，手碰到了球，打在了篮筐上，没有投进，杨康华跳了起来，抢到了篮板球，我冲上去防守，他一晃，给了陈智杰，陈智杰站在边线上，说：“你们不要过来，不要过来，再过来我就把球扔到线外去!”他说着，把球扔到了线外，“哈哈...”我们哈哈大笑。
现在，该我们发球，杨鹏一发出来，球就被抢走了，张民宣拿到了球，又开始猛冲，冷不防刘长吉风一般的跑过来，抢走了球，他传给了我，正好没有人来防守我，我对准篮筐轻轻的一投，球进了!1：0!“我们得分了!我们得分了!”我们大叫，“现在要拖时间，时间一到，我们就赢了!”黎睿说。于是，我们开始拖时间，得到了球，都传来传去，所以球一直在我们的手里打转，一切都很正常。突然，张名宣抢到了球，我们的心都提到了嗓子眼，杨鹏赶紧冲了上去，张名宣一个假动作晃了过来，投了出去，我、黎睿、刘长吉一起跳了起来，球在蓝筐边上打转，好像在玩弄我们似的，我们静静的等着,等着...球没有进!我们高兴的跳了起来，同时，终场的哨声〈下课铃〉也响了起来，我们赢了!
这真是一场精彩的球赛。
打篮球的心得体会600字整合 篇31
这周，我们五年级举行了篮球比赛，在今天下午，由我们五年级班打六年级六班。
比赛开始了，咱们班的队员个个都是“猛将”，有丰富经验的石宇，有绝对身高优势的严达，还有蒲柯、陈裕航、王薪瑞这几位“大师级”人物，这么强大的队伍，怎么可能输给六班的一群小角色呢?随着“嘟”地一声哨响裁判员把篮球向空中一抛，王严达和对方穿黄衣服的球员奋力向前去，可他还是慢了一步，球被王严达抢走了，传给了离篮杆最近的石宇，石宇也会控制篮球板的优势，巧妙地把球投进了篮筐，咱们班对呼起来，给对方直接来了个下马威!接下来，该对方发球了，那个小平头运着球，投给了他们队的主力，可他准备投一个两分远球时，王薪瑞这位咱们班的“猛将”以百米跨栏的速度，跑到跟前，把球拦下，传给了蒲柯，可蒲柯前面却被对方的一个小矮子拦住，可人家蒲柯可是技巧运动放了两个假动作，从侧面把球传给了王严达，王严达的一个漂亮后手翻，投进了球，“耶!”我们班又一次爆发出了一阵欢呼声。
该我们班发球了，王严达雷驰电掣般跑到三分线内，迅速投球，可却没投进去，被对方的小平头给抢去了，他被评为石宇和王薪瑞挡在了三分线外，想投也不好投，想传也不好传，可他却像受到了神的庇护，一跳起来，使劲投向篮筐，呀!竟然进了，就这样，三分就被他搏得了，让全场都为之震惊，连裁判都为他鼓掌。
在接下来的比赛中，在场的各位都发出了他们各自的潜能，但我们以十六分比十四分的成绩战胜了六年级，大家高兴极了，紧紧相拥在一起。
打篮球的心得体会600字整合 篇32
今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。
比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。
沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!
篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。
打篮球的心得体会600字整合 篇33
今天上午，天气晴朗，同学们来到了清潭体育馆，观看了一场特殊的篮球赛——聋人篮球比赛。大家个个激动万分。
这场比赛是由江苏队对天津队，看着自己队的队员出场，场上一片沸腾。裁判员一声令下，比赛开始了。第一节江苏队以10：1暂时领先。随着裁判员的一声哨响，第二节比赛也拉开了续幕。比赛一开始，天津队就打起了反击战，向江苏队发起了猛烈的进攻，但无论如何，也无法突破江苏队的“铜墙铁壁”，所以，收到的成效不大。江苏队见状，也采取了攻势，由9号队员突破天津队的防线，9号队员一下子晃过了许多天津队的队员，随后，9号队员跃身而起，正准备投一个3分球，就在那一瞬间，9号队员不慎摔倒了，这跤摔得可不轻呀!全场顿时鸦雀无声，可也就那一瞬间，他竟然站了起来，迅速地捡起地上的球，只听“唰”地一声，球进了，大家都被这一举动震惊了，不久，全场立即爆发出了雷鸣般的掌声，大家有的摇旗呐喊，有的欢呼雀跃，顿时，换叫声响彻云霄。江苏队其他队员见状，也倍受鼓舞，秒传，长传，打得天津队措手不及。天津队也毫不示弱，他们改变了战术，用12号高大前锋为主，开始从侧面进攻。这个策略果然有效，追回了不少分，江苏队针对实际，以6号小个子看住了对方前锋，使天津队毫无反击之力。第3，4节江苏队继续稳扎稳打，天津队也毫不逊色，比赛在一片欢呼声中结束，最后，江苏队以68：38战胜了天津队。
这虽说是一场聋人比赛，但他们在场上丝毫没比我们差，国家举办残运会，就是为了让残疾人重新树立起信心，做一个坚强的人。
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