这两天心情特别燥,屋子里也干,今天把好久不用的加湿器也弄出来了,把留了好几个月的头发也剪短了,然后又开始喝绿茶,感觉稍微好一点,下午去上茶课,希望换个环境,换种心情。
我知道应该又是有一些事情作为诱因,让我开始焦虑未来了,说白了,就是觉得未来没什么希望了,就是希望人生一直想走上坡路,不能接受走下坡,不愿意面对人生的生老病死。
我隐隐约约的知道该如何去处理现在的状况,身体上的,心灵上的,但是这两种处理的方式因为了解的比较肤浅,所以运用的也不到位,所以好的心理咨询师和心灵导师是很有价值的,只是好的很难遇,且收费不菲,所以自修自救比较现实。
有时候,我会利用找到所谓事业第二春,来绕过修行内心这块,也尝试了不同的可能,但是发现现阶段单纯的为了赚钱没办法让我持续有动力,所以也不会拿到一个特别好的结果。
我想我还可能还是需要找到我的人生使命,如果找到了,我才会活的特别笃定,也不会因为一些小事情左右我的情绪,才不会惧怕生老病死和空虚寂寞冷。
目前我有一件事情是明确必做的,就是照顾好年迈生病的父母,给他们一个尽量美好的晚年,同时也能给还在工作的妹妹们减少一些后顾之忧,这个很明确,从未动摇过,剩下的就是父母走后,我的余生应该如何度过的问题,而且这个事情,现在就需要布局,这个是目前最困扰我的点。
最近在听《当下的力量》,之前在一个读书会里读过,但是读的很肤浅,不过已经觉得很有用了,这次听又让我又有了力量,只是现在我没有心力去读,只能在微信读书上听。
读书方面最近在看《人生的每一步都算数》,讲的是一个数学天才从数学到佛学到心理学的心路历程,心情平和愉快的时候是看不进去这样的书的,现在困住了,就会去寻找,去了解,所以痛苦让人深刻,让人成熟吧。
相关文章:
【爱情日记】记录我们的点滴时光08-21
. 《~•心情日记•~》...08-20
幼儿园的宝宝也开始写心情日记啦,你没看错,是幼儿园中班08-20
我的心情日记(教师 一)08-20
我的心情日记(民办教师二)08-20
【心情日记】[心]08-19
写日记33天(令人纠结的亲情一:沉默而又厚重的父爱)08-19
【爱情日记】夫妻之间的情话08-19