1，幸福不是得到想要的东西，也不是获得预想的成功，而是宠辱皆忘的淡定，得失随缘的淡然。
2，追求外在的东西来获得幸福，等同于让自己成为鼻子前面挂着胡萝卜的驴，终生奔忙不休。
3，认为拥有金钱名利才能幸福的人，必然在没有金钱名利的时候，活得非常痛苦。
4，幸福属于每个人自己的内心。别人觉得我们怎么样不要紧，只要我们认为自己是幸福的，我们就是幸福的。
5，贪心的人可能会追求并得到很多东西，但只能在得到的时候，才能感受到短暂的快乐。
6，做一个不贪心的人，生活中的时时刻刻都可以过得很轻松很快乐。人一贪心，就会欲求不满，就会陷入烦恼和痛苦。
7，生活中如意的事情也好，不如意的事情也好，所有的事情都会成为过去。但如果我们的心里放不下，那么一件不如意的事情就会不断地折磨我们。
8，成功时可以开心，得到想要的东西也可以快乐，但这些东西都不可能是永恒的。所以人生最重要的是一直往前走，而不是试图留住成功和快乐。
9，生活中得到好的东西就享受，得到一般的甚至不怎么样的东西，也同样去享受。人生的幸福在于我们能否享受当下的生活。当我们嫌恶当下的生活，我们就远离了当下的幸福。
10，人一旦学会和他人比较，就走上了不幸福的道路。只有当我们回归自己的生活，过好自己的生活，我们才能体会属于自己的幸福。
11，每个人都是独一无二的存在，每个人都可以成为一个更好的人，每个人也都能找到属于自己的幸福。一切都取决于我们的心态和观念。
12，我们可以选择做一个利益至上的人，也可以选择做一个充满善意的人 。只有自己去体验哪种信念能让我们幸福，我们才知道该选择成为怎样的人。
13，在生活中多去欣赏和创造美好的事物，对增加我们的幸福感是最有帮助的。
14，欣赏音乐，欣赏大自然的风景，欣赏各种艺术，学会欣赏我们会获得快乐。
15，去种花，去画画，去写字，去创造我们认为美好的事物，我们的心灵会非常充实，同时也很有可能获得其他的意想不到的回报。
16，人生最好的活法是心态乐观，身体健康。心态乐观，人生就没有什么逆境能困住我们。身体健康，我们才能好好享受生活。
17，生活没有必要想得太复杂，认真吃饭，认真睡觉，认真做事，认真交往。凡事一心一意，我们的生活就会过得既简单又快乐。
18，人生最大的目标是先让自己找到幸福生活的方法，再帮助更多人找到幸福。
19，虽然一切美好都无法永恒，但我们看到的美好越多，创造的美好越多，我们的人生就会越幸福。
20，人生没必要总是焦虑，焦虑是毁掉人生幸福的杀手之一。与其焦虑，不如把精力用来做些力所能及的事，这样才能真正地让我们的生活越来越好。
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