在进行运动前,做好准备活动有哪些作用()

时间:2024-04-23 07:29:47 5A范文网 浏览: 其他参考答案 我要投稿
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在进行运动前,做好准备活动有哪些作用()

A、提高中枢神经系统的兴奋性

B、可预先克服人体各器官系统机能活动的生理惰性

C、提高全身能量物质代谢水平,减少肌肉的粘滞性

D、提高心理的适应性

正确答案:ABCD

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