1、据研究,世界上由吸烟引起的癌症占
A、5%
B、10%
C、20%
D、30%
E、35%
答案:C
2、体内乙醇含量达到多少ml时会导致生理功能失调,精神失控?
A、10~20
B、20~30
C、30~50
D、50~100
E、100~200
答案:C
3、下列哪项最符合世界卫生组织(WHO)对健康的定义:
A、不生病,不虚弱
B、身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力
C、心理健康
D、能吃能睡无大病
E、不胖不瘦,身体强壮
答案:b
4、亚健康状态的人约占总人口的:
A、5%
B、20%
C、40%
D、60%
E、75%
答案:e
5、2008年我国城市疾病死亡率排首位的疾病是:
A、心血管疾病
B、脑血管疾病
C、恶性肿瘤
D、呼吸系统疾病
E、急性传染病
答案:D
6、危害健康行为的特点
A、先天的
B、长期稳定的习惯
C、对个人和(或)他人的健康有明显的危害
D、具短期性
E、后天形成的习惯
答案:BCE
7、危害健康的习惯性行为包括
A、饮食偏好
B、少量饮酒
C、少量吸烟
D、喜静不喜动
E、大量饮酒
答案:ACDE
8、日常生活中促进健康的行为包括
A、合理营养
B、平衡膳食
C、积极锻炼
D、适量睡眠
E、积极的休息
答案:ABCDE
9、吸烟是许多疾病的主要危害因子
A、脑血管病
B、慢性呼吸系统疾病
C、恶性肿瘤
D、心血管病
E、冠心病
答案:ABCDE
10、健康四大基石包括
A、心理平衡
B、合理膳食
C、适量运动
D、劳逸结合
E、戒烟限酒
答案:ABCE
第二章测试
1、世界上只有一种东西天生就是给人吃的,营养最全面:
A、鸡蛋
B、米饭
C、母乳
D、苹果
E、水
答案:D
2、哪种营养素是体内氨的唯一来源?
A、维生素
B、蛋白质
C、膳食纤维
D、糖类
E、脂类
答案:B
3、血糖是指血液中的
A、葡萄糖
B、果糖
C、蔗糖
D、麦芽糖
E、多糖
答案:A
4、体内主要的贮能物质是
A、维生素
B、蛋白质
C、水
D、糖类
E、脂类
答案:E
5、缺乏时可导致食欲减退、性成熟障碍等症状的是
A、钾
B、钠
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