食品营养与健康y 过程性评测(28)【参考答案】

时间:2024-04-30 22:23:40 5A范文网 浏览: 平时作业 我要投稿
判断题:15道,每道2分,总分30
1.全素膳难以满足人体全面的营养需要。

2.食谱编制时要注意菜肴的色、香、味、形;主食有米有面有杂粮,副食有荤有素有汤。

3.平衡膳食金字塔第五层是谷物食物。

4.母乳喂养的患营养不良与佝偻病者明显低于人工喂养的婴儿。

5.为保证胎儿脑组织和神经细胞生长发育,孕妇必须每日摄取一定量的动植物油脂。

6.牛奶中的维生素C含量比人乳中的多。

7.维生素D几乎不能通过乳腺,婴幼儿应适当多晒太阳或补充鱼肝油才能满足需要。

8.老年要积极参加适度体力活动,保持能量平衡。

9.城市居民膳食结构为畜肉 类及油脂消费过多,谷类食物消费偏低。

10.完全无肉的膳食可以保证肌体达到氮平衡,但营养价值低于纯素膳。

11.平衡膳食金字塔中没有建议食糖的摄入量

12.RNI的主要用途是作为个体每日摄人该营养素的目标值。

13.母乳内乳糖含量比牛乳低,对婴儿大脑和胃肠功能相适应。

14.采用母乳喂养,可促进母亲产后子宫的复原但不利于身材的恢复。

15.婴儿出生后4个月起应补充含铁食物。
 
选题:15道,每道2分,总分30
1.抗坏血酸可以促进组织胶原的形成,有利于骨骼、牙齿的正常发育,有利于创伤愈合,因此孕妇需要量应相应增加的是

2.当营养构成表现为“高能量、高蛋白、高脂肪”,哪类食物食用量相对较少

3.对骨、牙、毛细血管间质细胞的形成非常重要。

4.健康母亲的乳汁可供婴儿食用至几个月而不会出现营养不良。

5.婴儿喂养的最好办法是

6.进行长时间大量运动时,利于降低体温的饮料温度是

7.母乳喂养几个月后逐渐添加辅助食品

8.乳母如长期食用精白米、面,又缺乏肉类、大豆制品的供给,则乳汁中将缺乏哪种维生素,以致引起婴儿脚气病。

9.进餐时间宜安排在运动前几小时。

10.平衡膳食金字塔共分几层

11.《中国居民膳食指南》强调“常吃奶类、豆类或其制品”,以弥补我国居民哪种膳食严重不足的缺陷

12.食物中钙与磷的比例达到(),最易于钙的吸收。

13.基础代谢随年龄变化而变化,下列解释正确的是

14.食盐量每日限在多少克?

15.平时通常一日三餐食用的属于哪类膳食
 
多选题:10道,每道4分,总分40多选题:10道,每道4分,总分40
1.素食者应注意补充的是

2.我国曾进行过三次全国营养调查,分别是哪年

3.老年人器官功能减退,表现为

4.运动员参加长时间的运动,间歇时需要饮用一些饮料的主要目的是补充

5.纯素膳主要是由哪些食品组成

6.为减轻因运动使血中乳酸增多而引起的疲劳,运动员每日应多吃的食物是

7.我国膳食中比较容易缺乏和不足的营养素有

8.DRIs包括的内容有

9.人体所需矿物质中做为婴幼儿骨、牙的基本组成成分的是

10.提倡母乳喂养婴儿的原因

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