贵州电大2020年春季《老年心理健康》02任务百分

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2020年春季《老年心理健康》02任务
1.[单选题] 吸烟对血管的作用是( )
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    A.引起细小血管扩张
    B.引起细小血管痉挛
    C.引起大动脉扩张
    D.对血管无影响
    答:——B——
2.[单选题] 对血压较高或合并心力衰竭者摄盐量更应严格限制,每日用盐量为:  (    )
    A.1~2 g为宜
    B.3~4 g
    C.2~3 g
    D.0~1 g     奥鹏作业答案Q 7 6 1296021
    答:——A——
3.[单选题] 高血压病人最有效的非药物治疗措施是:   (   )
    A.减轻体重
    B.减少钠盐摄入量
    C.多吃蔬菜水果
    D.适量运动
    答:——D——
4.[单选题] 对于高血压的膳食习惯预防,错误的是:   (   )
    A.鸡蛋胆固醇高,不要吃鸡蛋
    B.饮食注意有粗有细,不甜不咸
    C.多吃黑木耳
    D.每天喝一袋脱脂奶
    答:————
5.[单选题] 每天饮酒量不能超过多少g乙醇?   (    )
    A.12
    B.24
    C.36
    D.48
    答:————
6.[单选题] 下列哪些说法是错误的?   (   )
    A.很多吸烟未见肺癌,因此吸烟不是肺癌的的致病因素B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质,则发生肺癌的危险性将更高
    B.吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能
    C.烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿
    答:————
7.[单选题] 学会认识自己,悦纳自己,不正确的做法是:  (   )
    A.了解自己的不足,学会改善
    B.扬长避短、取长避短
    C.积极欣赏自己的优势
    D.挑战自己,盲目从事也无妨
    答:————
8.[单选题] 急性酒精中毒对神经系统的表现主要体现在:  (    )
    A.无忧无虑,高谈阔论,行为粗鲁
    B.语无伦次,步履不稳
    C.震颤,共济失调,肢体麻木
    D.最初行为兴奋,然后抑制
    答:————
9.[单选题] 情绪激动时会出现心动过速,会最易诱发下列哪项疾病?  (    )
    A.冠心病
    B.腰椎间盘突出症
    C.骨折
    D.癌症
    答:————
10.[单选题] 对于饮酒的描述,错误的是:     (    )
    A.少量喝点红葡萄酒可以预防动脉硬化B. 酗酒者可以导致骨质疏松症
    B.酒无任何益处
    C.酒要通过肝脏代谢,对肝脏损害大
    答:————
11.[判断题] 吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。
    A.√
    B.×
    答:————
12.[判断题] 情绪愉悦有利身体健康,所以没必要去节制大笑过喜。
    A.√
    B.×
    答:————
13.[判断题] 吸烟者容易患有食管炎、胃炎及溃疡发生。
    A.√
    B.×
    答:————
14.[判断题] 长期饮酒容易引起高血脂症。
    A.√
    B.×
    答:————
15.[判断题] 冠心病的三级预防是指对已患有冠心病者,控制发展和防止并发症,使其更好地康复。
    A.√
    B.×
    答:————
16.[判断题] 过度紧张刺激、忧郁悲伤等,可抑制免疫功能,诱发癌症。
    A.√
    B.×
    答:————
17.[判断题] 情绪适度,不可太过,否则对身体有害。
    A.√
    B.×
    答:————
18.[判断题] 酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶,促使脂肪酸释放到血液中。
    A.√
    B.×
    答:————
19.[判断题] 评价一个人是否健康,要看他身体功能是否正常。
    A.√
    B.×
    答:————
20.[判断题] 茶水、雪碧与可乐是最好的醒酒物。
    A.√
    B.×
    答:————
21.[判断题] 饮用适量红葡萄酒可以软化血管,预防动脉硬化。
    A.√
    B.×
    答:————
22.[判断题] 不良情绪可直接导致交感神经兴奋,肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。
    A.√
    B.×
    答:————
23.[判断题] 心理—社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。
    A.√
    B.×
    答:————
24.[判断题] 动物油使用过少而植物油使用过多,会导致高血脂。
    A.√
    B.×
    答:————
25.[判断题] 凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,其食盐摄入量最好控制在每日5 g以下。
    A.√
    B.×
    答:————
26.[多选题] 多饮、狂饮、滥饮酒对身体损害大,主要有:  ( )
    A.损害肝脏
    B.造成骨质疏松,出现腰背痛造成骨质疏松
    C.影响维生素
    D.D的活化
    E.增加钙磷的排出
    答:————
27.[多选题] 导致冠心病的不良生活方式有:   (  )
    A.吸烟
    B.酗酒
    C.过度安逸型生活方式
    D.纵欲
    答:————
28.[多选题] 预防冠心病宜多吃的食物有:  (     )
    A.鱼
    B.肉类
    C.大豆
    D.咖啡
    答:————
29.[多选题] 吸烟对骨骼的影响有:(   )
    A.可导致骨矿物质的大量丢失
    B.导致骨代谢的功能紊乱
    C.骨质变脆易骨折
    D.骨折后难愈合
    答:————
30.[问答题] 影响心理健康的因素有哪些?
    答:————

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