健康管理y 过程性评测(15)【参考答案】

时间:2024-04-30 20:59:09 5A范文网 浏览: 平时作业 我要投稿
判断题:20道,每道1分,总分20
1.饮酒对健康有害。

2.被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多的多。

3.主动参与程度越高,休闲旅游的效果越好

4.传染病都是通过食物和水传播

5.肥胖者若通过长时间中低等强度的有氧运动会加速脂肪分解,从而达到减肥的目的。

6.长期饮酒的危害不包括

7.冠心病患者需要通过药物或手术治疗,不需要进行“运动”治疗。

8.给老年人用药的推荐剂量为成年人的1/3~1/2,然后逐渐加量,直至最低有效量。

9.药物滥用是指滥用药物。

10.新生儿应尽量少用药物,用药物注意减量,用药时间不要过长。

11.运动与体力活动不是同一概念。

12.腹部脂肪堆积比臀部或大腿部脂肪聚积对发生慢性病有更大风险。

13.科学文明的休闲方式,可以有效地促进能量的储蓄盒释放,它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。

14.身体锻炼对于那些体重在正常范围内的人群来说也是必要的。

15.体力活动问卷主要记录过去或现在的体力活动情况,可以细分为活动记忆、定量化回顾、日记、日志、访谈等形式的问卷。

16.传染病都是通过空气传播

17.肝病者不需要禁酒。

18.X级药物是对孕妇安全,对胚胎、胎儿无危害,如适量维生素A、B、C、D、E等。

19.红酒是酒精含量最低的酒类饮品。

20.适度温泉浴有益于预防心血管疾病,短期高山森林活动有助于提升体内的抗氧化能力。
 
选题:10道,每道4分,总分40
1.以下何者叙述不属于建立健康生活型态的内容?

2.关于尼古丁的描述错误的是

3.以下有关毒品的叙述何者有误

4.体力活动对健康产生良好效益的关键在于能维持合理

5.以下不属于水在人体的功能的是

6.患慢性病的患者经常会伴随着

7.衡量运动量用那种方法比较实用而简单?

8.人体内唯一的解酒器官是

9.以下有关解决失眠问题的睡眠卫生习惯叙述,何者最不恰当。

10.以下属于现代人寿命较长的原因是
 
多选题:10道,每道4分,总分40多选题:10道,每道4分,总分40
1.对效度评价可采用以下哪几种方法?

2.设计锻炼计划主要包含以下哪几个阶段?

3.高血压常见危险因素,主要有几类?

4.冠心病患者的运动处方的制定是以()为原则的。

5.从事体力活动的益处

6.一支香烟点燃后含有以下哪些有害物质?

7.合理用药应考虑哪些方面?

8.体力活动的测量方法

9.冠心病的显著危险因素包括以下哪些?

10.吸烟可以对人体哪些器官有危害?

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