健康管理(台)y 过程性评测(20)【参考答案】

时间:2024-04-30 20:57:42 5A范文网 浏览: 平时作业 我要投稿
判断题:8道,每道2分,总分16
1.高水准的有氧适能会使因癌症和心脏病的致死亡率大大降低。

2.研究显示长期压力与高血压、冠状动脉心脏病、癌症的发生或病情进展有关。

3.负向事件比正向事件对人造成的影响小

4.失眠就是睡不着觉

5.只要规律的运动,就能获得健康。

6.冠状动脉心脏病危险因素不包括肥胖

7.呼吸频率和呼吸深度增加,肺脏吸入的有效空气量就会增加。

8.长期压力可以间接影响个人健康习惯与求医行为
 
选题:12道,每道2分,总分24
1.不属于糖尿病预防与治疗的是

2.常见的非理性思考方式是

3.以下属于现代人寿命较长的原因是

4.不属于B型性格行为特征的是

5.快速动眼期约占每个睡眠周期的

6.坚毅性格的特质是

7.俯卧仰体用于评估

8.三分钟登阶测验用于评估

9.人体在接受外界压力源的刺激后,会经由哪些系统产生复杂的生理反应

10.以下不属于A型性格行为特征的是

11.为健康而运动,可以预防的疾病有

12.王先生想开始建立运动习惯,以下是他所设定的运动目标,哪一个最合理、明确、且可行?
 
多选题:20道,每道3分,总分60多选题:20道,每道3分,总分60
1.愤怒的情绪管理原则包括

2.运动可以增强体能,但必须满足

3.规律运动的健康效益包括

4.以下叙述何者为运动的好处(包含立即与长期的好处)

5.以下何者是压力造成疾病的途径

6.容易造成失温与冻伤的运动环境条件为

7.面对压力,一般性适应症候群呈现三个阶段是

8.潜在的压力源包括

9.属于维持运动动机方法的是

10.情绪管理的原则有哪些

11.回应压力情绪的策略包括

12.运动改善有氧适能的生理变化有以下哪几项?

13.失眠的处理方法包括

14.根据美加学者提出现代文明国家国民致病致死的诸多因素,可归纳为

15.压力回应的努力目标包括

16.平日减压的策略包括

17.社会支持包括

18.以下哪些属于健康体能的要素

19.面对愤怒的情绪管理方法,以下何者正确

20.疾病引起的次发性失眠包括

来源:网络整理 免责声明:本文仅限学习分享,如产生版权问题,请联系我们及时删除。

相关文章:

装有金属球的小容器A漂浮在盛有水的圆柱形大容器B的水04-30

2、下列选项中物质的名称、俗名、化学式一致的是()A、二04-30

特殊的反义词是什么04-30

风()雪()四字成语要描写的是人物的神态04-30

一群人和一头大象拔河.设在拔河过程中大象和人群的拉力04-30

阅读下面的文字。完成17—20题。(12分)甲故天将降大任04-30

计算:48×27-7×4804-30

把一个正方形的其中一组对边分别增加4cm和减少6cm后,04-30

(2012?恩施州)推理是研究和学习化学的一种重要方法.正电04-30

生命灵动数的由来04-30

热搜文章
最新文章