恒温动物比变温动物更能够适应复杂多变的环境。
在动物界中只有鸟类和哺乳类为恒温动物，体温恒定减少了动物对环境的依赖性，增强了动物对环境的适应性，扩大了动物的分布范围，有利于动物的生存和繁殖；而变温动物的主要缺点就是适应能力差，温度一低就要冬眠，无法适应复杂多变的环境，所以恒温动物比变温动物更能够适应复杂多变的环境。
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