摘 要：由于种种复杂因素的影响，自卑心理在现代小学生中比较普遍，既影响学生健康个性的建立和正常的人际交往，又不利于他们人格的和谐发展。本文结合自己的教学实践，从学生产生自卑心理的原因和矫正自卑心理的措施两方面谈谈自己粗浅的认识。
关键词：自卑心理 产生原因 矫正措施
随着信息社会的到来，大量的信息从不同的渠道展现在学生眼前，使他们更早地融入到社会中。而经验不足和心理承受力相对较差，使他们在现实面前往往会更多地出现心理上的困惑和自卑现象。
一、产生自卑心理的原因
使学生产生自卑心理的主要有以下几方面。
1.自身条件的缺陷
对自己身体方面的素质不满意，比如，与别人比较时，觉得自己在身高、长相、体态、肤色等方面不如别人而导致自卑。
2. 因贫困而自卑
在市场经济环境下，拜金主义、享乐主义等的思想不可避免地侵入校园。从学生的穿戴、零用钱、学习用具的不同到父母的就业、住房好坏的差别都反映到学生的学习和生活中。学生间的盲目攀比，往往使学困生形成自卑的心理。
3.因遭受挫折而自卑
学生因为生理、心理上的相对不成熟，而容易在学习和生活中遭受挫折，这本是他们成长的必经历程。但有一部分学生在挫折面前没有很好的自我调试能力，也缺乏面对挫折的勇气，再加之没有引起老师的重视，没有帮助他们度过挫折期，因而他们有意回避一些必须面临的现实问题，逐渐地产生了自卑感。
4.自尊心得不到应有的满足
自尊心是鼓励学生奋发向上的动力，是使学生自爱、自信、自立、自强不息的源泉。如果学生的自尊心得不到应有的尊重，就极容易走向反面，导致自卑。
5.家庭教育不当而引发的自卑
（1）过多的批评指责。
有的父母当孩子稍有失误时，就指责孩子“这不对”、“那也不行”，缺乏正确的引导和评价，久而久之就会造成孩子对自己的能力产生怀疑，形成自卑心理。
[8]电大学习网.免费论文网[EB/OL]. /d/file/p/2024/0425/fontbr /> （2）和别人攀比。有些家长经常拿别人的孩子的长处去比自己孩子的短处，使孩子产生己不如人的感觉，极易导致孩子自信心的丧失和崩溃，产生自卑心理。
（3）过高的要求。有的父母望子成龙心切，经常对孩子提出过高的要求。但标准过高，孩子达不到，屡遭失败时，他们就会容易积累“我不行”的消极情感体验，使孩子由经常地自我怀疑走向自卑。
（4）包办代替。有些父母对孩子过于溺爱，这也包办，那也包办，使孩子体验不到成功带来的自豪感，缺乏表现自己的机会，因而造成自卑。
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二、自卑心理的矫正措施
1.深入了解，加强交流
在教育实践中，教师要经常和这些学生保持接触、交流，最大限度地去满足他们的心理需求。比如，可以让他们组织、参加一些他们感兴趣的活动，使他们也有自我表现的机会，让他们对班级管理提出自己的看法和建议，以激发和增强他们的集体责任感，让他们生活在希望之中，变自责为自信，变自卑为自尊，培养他们积极进取的乐观态度。
2.激发自强，培养意志
如今的学生，大多是独生子女，是在优越的环境中长大的。他们很少经历什么磨难，所以加强对学生意志品质的培养，提高他们承受挫折的意志力，是矫治他们自卑心理的根本。老师要有意识地根据自卑学生的不同情况，不失时机的培养他们意志品质的果断性，自制力和顽强性。可以通过主题班会、课外活动、讲古今中外的名人自强不息的事例，激发学生们进行意志力锻炼的强力愿望，有计划、有目的地消除束缚学生成长的自卑心理。
3.爱字当头，保护自尊，消除戒备性的心理障碍
自卑的学生，最怕人格受到伤害。因此，老师在日常的教育活动中，必须坚持以爱为原则，特别是对自卑的学生更要关心和爱护，使他们感到自己存在的价值，感受到来自老师实实在在的温暖，从而鼓起学习、生活的勇气。
4.捕捉“闪光点”，创造体验成功的机会，消除逆反心理障碍
在自卑学生的身上，也有很多的“闪光点”。例如，一些自卑的学生有体育天赋、舞蹈天赋等等。老师要善于发现他们的“闪光点”，并且利用这些“闪光点”，让他们积极参加相关的活动，让他们体验到成功的喜悦，增强他们的自信心。
也许，自卑的学生很难在一夜之间发生彻底的转变，但如果老师能在他们的消极因素背后，因势利导，透过问题的表面，寻找出主要原因，设计好教育方案，对症下药，相信他们一定会树立起学习和生活的信心，进而使他们的自卑心理得到根本的转化和矫治。
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