养生的最高境界是养心
一个人拥有健康的心态，就像取之不尽用之不竭的泉水，快乐会永远围绕左右。
人说细节决定成败，这前提是有个好的心态。
好的心态是前进的镰刀，披荆斩棘，让我们坦然面对疾风骤雨，沧桑流年。
人活一世，草木一秋。活的就是一个心态。
心态好了，无论坎坷荆棘，低谷人生，都会沉淀好自己，积蓄力量，面向希望。
心态不好了，就会被那些艰难困苦打倒，陷入沮丧，消沉里不能自拔。
生在人世间，谁的路不是曲曲折折，坎坎坷坷。如果深陷低谷，就需要自我调整好，乐观豁达，调整好心态，才会穿过黑暗走向黎明。
唯有自己释然了，一切才好
有时候，很多道理不是不明白，是不能释怀。
现实生活的真实写照，是摆不正心态。
对于一些事情耿耿于怀，为了某种不切实际。
拥有一个美好的心态，珍惜自己的身体，将主动权掌握在自己手里，心情澄澈清净，才是最好的保健，这比吃多少保健品都要好很多。
最好的医生其实是自己，医院只是最后的保障，好心态可以将负面情绪萌芽出来。
好心态就像某些静修，可以调动身体的机能，从而身体有了强大的抵抗能力。
气顺了，心态好了，快乐自然就有了，你就成了自己真正的主人。
世界有太多诱惑，如果没有一个好的心态，总是患得患失，对自己不满意，更多的是暗示自己不行，何来快乐可言。
如果明了，广厦万间，夜眠七尺;良田千顷，一日也不过三餐而已，才会释然。
漫漫人生路，唯有平和心态，去除私心欲念，才可完成这一世的修行。
养生的最高境界是养心
《寿世保元》：读书悦心，山林逸兴，可以延年。
淡泊明志，静坐观心;就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。
人是具有高等智慧的人，有了真诚，清净，在入定，安宁中自我修复。
要知道心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅。
做普通人，持平常心，恬淡度日，“不以物喜，不以己悲”，物我两忘，静如止水。
养生的最高境界是养心。
就像对弥勒佛的诠释一样：“大肚能容,容天下难容之事; 开口便笑,笑世间可笑之人”容的下事，笑容常在多好。
还有句俗语，宰相肚里能撑船。如果心怀大了，是可以容下大海星辰的。
这样的心态，病毒都会远离，身体自然康健。
古今中外，多少帝王将相，商家大贾，无论是财富，还是权势都是顶尖，有的却是英年早逝，即便再好的医生，再多的良药，也挽不住离去的步伐。
可有的患者，被医生宣布只能半年，几个月时间的，但他乐观豁达，坚强不屈，调整对心态，战胜病魔，创造了很多医学奇迹。
最好的良药，不是什么高级药材，而是积极良好的心态，
所谓笑一笑十年少，笑是一种心态，快乐的心态，唯有如此，才可将冗长的生活过程诗。
心态决定幸福
细节决定成败，心态决定幸福。
随遇而安、遇事不急不躁，人生的旅途中，总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。不要害怕，不怕孤单，要知道这是成长的代价。昨天再好，也回不去了;明天再难，也要抬脚继续。
心态改变了，才好继续行路，走得稳，走得好。
你的心态决定了你的生活。一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
有这样一个故事：有一个老太太，有两个儿子，一个卖伞，一个卖布! 晴天，老太太担心卖伞的儿子生意不好，雨天，担心卖布的生意不好! 后来有人开导他。雨天，卖伞的生意好，晴天，卖布的生意好!老太太就释然了。
你看，心态一改变，就会天地澄净，一片宽阔。
一个人心态好了，世界也会给你让道。
心态好了，就拥有了开启幸福的钥匙，就拥有了快乐的人生。
大自然就是这样，你以什么样的心态对它，它就会以什么样的方式回馈你。
良好的心态是生活的磨砺，时间沉淀后的结晶，愿以后的每一个日子，你我都拥有平和的心态，不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。
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