心灵花园（1）
心
是一个花园
倘若筑起围墙
花园将被冰雪覆盖
孤独便会与你相伴
心
是一个花园
倘若拆除围墙
花园将鲜花盛开
幸福便会向你招手
心灵花园（2）
一个播种的季节，当你撒下那些神奇的种子，在你的心底便深深地埋藏下一个秘密，一个将来能孕育出新生命的种子。
小小的心里有一个小小的秘密，曾几何时，我们在阳光下尽情地奔跑，尽情地呼喊。
我在心灵的深处，播种下的种子，将来生长成一棵参天大树。
花园是一个盛开花朵的地方。在那里你可以看到繁花似锦，在那里花香弥漫，在那里你可以收获金色的果实。花园里充满秘密和故事。听着动人的旋律，漫步其中，太不可思议了，像置身在花的海洋，像游览花的王国。
像花一样美丽的是人的心灵，然而心灵的花园是更奇妙的。心中有爱则花满心田，心中无情则荒漠无垠。心灵的花园，一个播撒思想的花园，纯洁透明的心生出迷离的芳香的花，这是多么美好的事。
花园是需要精心照料的，当然心灵的花园更需要情感的充实。一种情感收获一种人生，一种人生留下一生思念。我们要常常给它浇灌爱的露珠，让它能茁壮成长，偶尔也可以施点肥料，例如：动人的歌声、感人的故事。大爱促成生命的升华，小爱让我们生活丰富。生活中的点点滴滴都是心灵花园的肥料。
花草不能一直漫无目的的生长下去。适时，给你敲上警钟，不能偏离轨道，要在轨道上才能长得快，要经常修修边幅，以便生长的更好。多生出的枝芽不及时摘掉，会影响主枝的生长，就好比小小的贪欲，就可以让人慢慢发展成大的问题。因此要常常修整一下。
播种的什么，来年就会收获什么。不要害怕辛苦，因为辛苦之后一定会有蜜一样甜的收获，心灵的花园播下的秘密就会一个个呈现，让你的心愿一一达成，让你的梦想个个实现。心灵的花园，一个收获思想、梦想、心愿的花园，一个繁花似锦的花园。
让我们在心灵的花园中播下一种最可贵的情感，播种一棵最神奇的种子，将来就会有希望当头。
心灵的花园，一个神奇的花园，一个充满幻想的花园，一个充满欢声笑语的花园，一个我们自己的花园。
心灵花园（3）
“我无法预测我的心情
或许本该这样。
只有把真实的情绪发泄出来。
打开心灵的窗。
阳光才会照射进来。
是暖的。
我想我会闻到花香。
走进属于自己的秘密花园。
风会送来麦子的淡香和体温。
我在一片芬芳中浅唱着。
即使不成曲调也是歌
心灵花园（4）
心灵深处从没有一处感动，总是认为世界上的每一个人都没有可信之处，放假开始了，总是认为世界上的每一个假期都不属于我，因为我都未曾真正的享受过假期的过程，只是度过它的结果，伤心过后，总是认为世界上的每一个人都不会同情我，其实我不喜欢别人同情我，因为我坚信我的性格可以征服一切，我相信不管遇到什么事，我都会靠自己扛下来，曾几何时起还记得一本书上写到上帝认为幸福和快乐的原则就是等价代换。所以我必须付出，付出与我得到相等的代价。
每一个人做每一件事都有自己都有自己的主见和原则，如果谁违背了自己的主见和原则，那么将意味着这个人就会忘记怎样去做一个人，有时我想，为什么只有我最无助，为什么没有人主动理解我，当埋在心里的怨气太久时就会得心病，反之若能说出来，说不定你会以另一个角度去看人生，还记得曾经告诉过一个人倘若你想要心灵快乐，去找一个倾听者只有这样你才能心灵得到纯净的进化为我的生活带来益处，可我现在才明白，那真的是好艰苦，好不容易，可我因该放弃吗？不，我决不因该放弃，因为我坚持我做人的原则：相信自己的性格 ，进入自己的心灵花园！
心灵花园（5）
我所选择阅读的是《辫子姐姐心灵花园之祝你天天都长高》这本书。小女孩史蒂雯只有138厘米，是全年级个子最小的女生，同学们都称她为拇指姑娘。然而，她博览群书，懂得许多知识与道理，还是班里的考勤员，在大家都笑她个子矮的情况下，依然乐观开朗，充满自信与勇气，成立了姆咪俱乐部并成为大拇指首领，还创立了“140厘米小矮人+一个羞怯小巨人”的特殊混合篮球队。史蒂雯对待生活积极向上，充满阳光，是我心中的“小巨人”。
史蒂雯乐观坚强，永不服输。每次到了体检的时候，史蒂雯就会感到闷闷不乐，不想去体检，也不喜欢体检，因为班里个子高的男生总是会居高临下地鄙视她、嘲笑她。她对自己的身高也感到很无奈，尽管妈妈每年都会带她到一座古老的寺庙里许愿，还在许愿册里悄悄写下祈盼女儿长高的愿望，但是史蒂雯的身高仍然没有什么长进，可许愿册上居然有人想变成小矮人、拇指人甚至隐形人！这让她们感到疑惑不解。虽然史蒂雯因为身高问题一直被人取笑，但是她并不会因为他人的眼光而懈怠，她不仅博览群书，学识渊博，甚至召集几个小矮人同学演了一出童话剧，不但夺了冠还成立了姆咪俱乐部，一举成为大拇指首领。史蒂雯乐观坚强，永不服输的精神将一直鼓舞着我，激励着我，成为我最好的榜样。
史蒂雯开朗自信，善解人意。超高男生连凯旋突然出现在大家眼前，身高189厘米的他可谓身高上实至名归的小巨人。这时，史蒂雯和连凯旋站在一块，成为了同学们眼中的“最萌身高差”，与史蒂雯相差51厘米的连凯旋还夺走了她考勤员的职位，气愤的她带着小矮人们处处打击他，不料发现小巨人竟然就是许愿册上的小矮人，更由此看清了他心中暗藏的胆怯和忧伤。最终，史蒂雯不仅读懂了连凯旋的内心世界，还成了无话不谈的好朋友，这个最高海拔的男生也加入了史蒂雯的姆咪俱乐部。史蒂雯的开朗自信和善解人意打动了我，让我不由得对她的喜爱更胜一筹。
史蒂雯勇敢豁达，活泼可爱。小巨人连凯旋加入姆咪俱乐部后，广受关注，篮球俱乐部的一群小坏蛋巨人总是欺负他们，除了连凯旋以外的他们根本不占优势，史蒂雯为此异想天开，勇敢挑战小坏蛋巨人，发起并成立了“140厘米小矮人+一个羞怯小巨人”的特殊混合篮球队。最终，姆咪俱乐部的小伙伴们在“篮球就是太阳”的热血召唤下成长为一支像样的球队，连凯旋也蜕变成为一个真正的小巨人。史蒂雯的勇敢豁达是我所需要学习的，她的活泼可爱也是我一直所欣赏的，她也是我心中真正的“小巨人”。
每个人都是不完美小孩，这本书中没有一个完美的小孩，每个人身上都有让他们烦恼甚至痛苦的缺陷，史蒂雯、胡玲珑、罗雨果、宋银多、连凯旋，有的不够高，有的却太高，有的略微胖，还有的不够男子汉等等，这些在别人看来微不足道的小事，却像一个可怕的怪兽，不停地吞噬着他们的希望和快乐，让他们忍不住跟自己较劲，仿佛把内心那个脆弱、孤单、不完美的小矮人打倒，就可以变成另一个样子——一个跟别人一样的、没有缺陷的样子。虽然，这样的自己并不完美，却是真实的你自己，就是最好的你自己。
每个人都是小矮人，每个人都是小巨人。就像《小王子》里，狐狸对小王子说的那句话一样“真正重要的东西只有用心才能看得见，眼睛是看不见的。”正如拇指姑娘，尽管只有大拇指般大小，可她的内心永远向着阳光，永远不被黑暗所屈服。史蒂雯就如现实生活中的拇指姑娘一样，就算只有138厘米的身高，她心中的“小巨人”却永远屹立不倒。
读完整本书，史蒂雯的乐观坚强，永不服输；开朗自信，善解人意；勇敢豁达，活泼可爱一直吸引着我，感染着我，让我明白了在未来的日子里，我有许多不足之处还需要改进，我还有多少值得去学习的东西，不仅要多吃饭、多运动，还要不断学习，不断突破自我，向史蒂雯一样唤醒心中那个充满不可思议力量的小巨人。
心灵花园（6）
有句话说得好，心灵不会是一块闲置的空地，你不种庄稼，它就长杂草。就像没有美德的阳光照耀，人的心灵便会被丑恶的黑暗覆盖；就像没有真理的清泉流淌，人的心灵便会被漫漫黄沙湮没。既然如此，那我们何不好好培育自己心灵的花园呢？
请及时反省自己吧，去除心灵的杂草，才能培育好自己的心灵花园。“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”。孔子曰：“吾日三省吾身。”正是因为孔子能不断反省自己，才使他成为了无忧之仁者、无惑之智者、无惧之勇者，才使他成为了后世景仰的大圣人。靖节先生“悟已往之不谏，知来者之可追”，才会怡然自得地种豆南山、采菊东篱，能够在生活困苦之时仍不为五斗米折腰，能守住自己的心灵花园不被官场的黑暗侵蚀。如果陶渊明在黑暗的官场中迷失了本性，被名利蒙住了心灵，那他又怎么会拥有如此高深的文学造诣呢？
请不断学习正确的知识吧，为自己的心灵种上美丽的种子，才能好好培育自己的心灵花园。汉代学者王符曾说：“索物于夜室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于典。”宋代朱熹也曾说：“问渠哪得清如许？为有源头活水来。”他们两人都在不断学习知识的过程中找到了快乐，也净化了心灵。季羡林即使在最艰难的时刻还继续为中国的文化事业不断努力，即使是在牛棚还不断追求真理学习知识。正是因为季羡林能坚持学习知识，才使得自己拥有了一座长满了鲜花的心灵花园，才使他成为了感动中国、让亿万人景仰的学者。
请从人民的角度出发，让自己的心灵结满累累硕果，才能好好培育自己的心灵花园。“芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。”秋瑾正是因为“爱群”，爱所有的人，才在国家民族危难之际牺牲了自己的生命，为自己的心灵谱上了一曲最美的赞歌。名满天下的杂交水稻专家袁隆平，为了自己毕生的梦想让所有的人远离饥饿，他放弃了安逸的生活，每天专注于田畴。即使是曾经受人非难，改革开放的总设计师邓小平秉着“天变不足畏，人言不足恤”的想法，思民之所忧，行民之所思，带领着十三亿中国人跨过了一道又一道的坎，使整个国家迈入了一个春天，也使他自己的心灵迈入了一个硕果累累的秋天。
榜样在前，我们已经懂得培育自己的心灵花园是多么重要。作为21世纪的青少年，就请用心培育自己的心灵花园吧！只有这样，我们才能循着前人的正确轨迹，不断充实自己的精神世界；我们的心灵花园才会阳光普照，清泉淙淙，生机盎然，美丽灿烂。
心灵花园（7）
爱不是获得，而是给予，不是享乐的梦想，也不是情欲的宣泄。爱是善良，是名誉，是和平，是干净的人生。爱是心灵的种子，她将孕育出心灵的花园。
孩子的心灵是一片未开垦的土地，他们像天使般纯洁。那一尘不染的干净，干净的让人心碎。但我们不得不让他们在现实的酸雨中淋漓那苦难与挫折，不书摧残，而是爱。爱他，不仅仅是要给他无微不至的呵护，更要让他学习自立。我们可以为他撒下爱的种子，我们可以为他浇水施肥，但幼小的心灵，只有在风雨中磨砺，才能长成美丽的花园。
少年的心灵是一片繁杂的花园迷宫。无知的少年在迷宫中显得是那么无助，无论是美杜莎般的眼神，还是阿斯兰式的吼叫，都会对他们产生巨大的影响，一个小小的错误，也会让他们陷入迷宫的歧路。因此，少年的花园更需要爱的引导，爱会像一盏发出暖色光芒的路灯，在错综复杂的花园迷宫中，为少年指出正确的道路，穿过迷宫，找到另一片更为美丽的花园。
青年的心灵花园，完全是在自己的喜好下发展，就像一个五彩缤纷的小型花会。因此，青年的世界是丰富多采的，有自己的生活圈子，有自己的交际网，此时的青年已经不单单是需要爱的浇灌，他已经可以给别人爱的种子。刚刚成年的他更是对社会的一切毫无了解，于是对身边的一切都用心去了解，去交往，同时也将自己的爱传播出去。
中年的心灵已经失去青年的稚嫩，看透了世界的庞大，也看透了社会的无情。爱过了，伤过了，痛过了，觉醒了。此时的花园，周围插满了高压电网，大大的牌子上写着“请勿入内”。失去了爱的传递，花园提天天的荒废，心也随着坚硬了。只到孩子的到来，花园再次开放，但那更多的是付出，看着孩子一天天的长大，中年的花园也终究一天天的失去生命力。
老年的心灵花园，就像一颗怕被触碰的贝壳，经历了风雨，经历了沧桑，一切和美好有关的事物渐渐的与他们失去了联系，他们比新生的孩子更需要爱的呵护。枯萎的心灵花园，面临瓦解，在爱的呵护下缓缓的化为尘土，随风而去。
每个人都是天生的花匠，只有拥有爱，才能建造出美丽的心灵花园。人生最大的悲剧不是死亡，而是停止爱。但是爱不能存在于大脑中，她要去拯救别人的心灵，让别人的花园更完美。
所以，让我们彼此爱上心灵的花园，上帝就会在花园中停留！
心灵花园（8）
美丽的校园就像我的家，在那里有一个我魂牵梦萦的地方，那是我心灵落脚的地方。
走进校园，沿着蜿蜒曲折的小路，迎面而来是一个砖制的四方小亭，旁边矗立着一座精美的雕像，一年四季无论什么时候来，它都美得让你心醉。
听！那第一缕春风轻轻地告诉你，春天来了！花园里五颜六色的花儿形态各异。有高贵的月季，优雅的芍药，还有些不知名的小繁花，缠在藤曼上，藤蔓又亲昵地缠在长廊上，花廊仿佛带上了翡翠项链。藤蔓上调皮的小花，像夜空里眨着眼睛的星星。地上绿油油的小草心甘情愿衬托着那美丽的花儿，像一块别致的地毯。蝴蝶在花间翩翩起舞，蜜蜂则务实地采着蜜。同学们在这里嬉戏游玩，笑语盈盈花语香。
听！那第一声知了叫了！夏天的花园里，一棵棵树枝叶繁茂苍翠欲滴，阳光穿过树枝间的缝隙，在地上隔出一块块阴凉，同学们来这里安安静静地乘凉，读书，陶醉在这静溢的空间。
看！那第一片落叶悠悠地牵着秋姑娘的衣角来了。落叶如同一只只金色的蝴蝶翩翩起舞，落到地上，落到同学的肩膀上。夏日繁花的梗孤零零地立着，唯有桂树小巧玲珑的花儿，芬芳迷人，十里桂香，沁人心碎。
那一丝丝寒意变幻出片片雪花纷，扬扬，飘落在树枝上，灌木丛上，覆盖了整个大地，花园一片白茫茫，好像穿上了白色的外套，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。阳光洒在树枝上，发出钻石般耀眼的光芒，轻轻一碰，积雪就纷纷扑簌簌落下，投向大地的环抱。
这就是我灵落脚的小花园，让我觉得温馨，幸福油然而生。我深深地爱这片充满花香的土地，那里有我童年最珍贵的时光！
心灵花园（9）
彩云因感恩天空，而拥有绚丽的光彩；鲜花因感恩大地，而拥有美丽的色泽；小溪因感恩大海，而拥有清澈的身躯……我因感恩母亲，而拥有心灵的花园。
那天提前放学，我刚走到房间，竟看见母亲在翻我的日记，我一把夺了过来，气呼呼地说：“妈妈，你怎么能偷看我的日记呢！这是我的隐私呀！”“最近，我见你……”我没等母亲说完，就将母亲推出了门外，“呯”地一声关上了门，然后故意把电视的声音开得很大。我难过地想：她怎么能偷看我的日记呢？我知道，我自己最近喜欢把心事都写在日记上，可她……我现在与她沟通很少，而在小时候……
记得八岁那一年，好像是母亲节的前一天，我买了一个蛋糕送给母亲，将心里话都毫无保留地告诉母亲，当时母亲真的很高兴。
如今，我却如此“排斥”母亲，其实她是在关心我。也许我该为母亲做点事，让她原谅我。我想来想去：做饭太老土，送蛋糕太没有新意……突然，我灵机一动，想到了一个好主意。
我拿来一张漂亮的纸，用笔认真地写道：“十五年为我洗衣服无价，为我操劳无价……”我一口气将纸都写满了。
第二天，我将它郑重地递给了母亲，她看完，激动地流泪了。我这时才注意到，母亲的头发已白了许多，皱纹也渐渐爬上了额头，我忍不住流下了泪水。母亲为我擦了擦泪水，说：“不要哭，这是我收到的最好的礼物！”触摸到母亲手的一刹那，我愣住了，母亲的手好粗糙呀！我的泪不禁又涌了出来。母亲轻轻地抚摸着我的头，顿时我觉得和母亲的心贴得很近很近……
感恩是送来欢乐的精灵，是吹来温暖的春风，是洗涤灵魂的雨水……感恩是要用心的，只有拥有感恩之心的人才能拥有心灵的花园！
心灵花园（10）
望着眼前盛开的花丛，我静静地看着园丁浇水，除草。美丽的花圃需要打理，方能绽开最真挚的笑意。而心灵的花园，想来亦是如此。
梵高的花园是什么样的？我不由猜想。想来，应当种满了炽热如烈日的向日葵。在梵高的眼中，向日葵虽然单纯，却有着火热的心。花瓣燃烧着，释放着火一样的热情，明亮得仿佛能燃尽路上的障碍，仿佛照亮了梦想前进的方向。或许，几棵桃树点缀其间。挺拔向上的枝干，妖娆可爱的花朵，应是生命的光彩照耀着桃树，使它焕发着无限生机。于梵高而言，如此之火热而顽强的生命，正是他追求梦想的写照。如同它们努力追求光与热，梵高也努力向着梦想的阳光伸展。
墨子的花园，或许生长着红色三色堇，编笠百合和菊花。代表着思虑的红色三色堇，寄予了墨子对天下的忧思。战端始起，天下纷争，风云变幻，黎民将遭受怎样的苦难？编笠百合亦是墨子的象征：墨子才华卓著，既长于手工技艺，又于墨家学说卓有建树。菊花则是墨子品性的代表。高洁清静，如君子一般，简约而直立。墨子素如菊花，没有高谈阔论，而是默默奔走于各国之间，一心为和平而奋斗。墨子的花园，想来正是如此，没有华丽的花色，高贵的芳香，只有坚持不懈的品性。
而培根的花园，则难以推敲。一本《培根随笔》，道尽高尚品行。如此思想家，却被指控贪污，以至身败名裂，再难跻身官场。或许，他的花园一度繁花似锦，万紫千红。只是，流连于宦海的培根，忙于斡旋权贵之间，疏于打理这心灵的花园，令本来花团锦簇的园中，渐渐杂草丛生，渐渐荒芜。
流连于他人的花园，我渐渐领悟：原来心灵的花园还需时时打理，精心养护。精心养护的花圃，必定绽放千万高尚的花朵，生机勃勃，四季如春。而疏于管理的花园，则必定荒芜而破败，卑劣的杂草覆盖其上，泛出死气。
若想维护心灵的花园，必须经常汲取新鲜的养分，补充自己的心田。而书籍，则是一条捷径。宋真宗赵恒曾有诗云： 富家不用买良田，书中自有千钟粟。 安居不用架高堂，书中自有黄金屋。 娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。 出门莫恨无人随，书中车马多如簇。 男儿欲遂平生志，五经勤向窗前读。书中无尽的知识海洋，为心灵的花园提供了永不干涸的水源。
而向身边人学习，则是另一捷径。子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”身边形形色色的人和事，可以带给自己许多灵感，以充实心灵的花园。
所以，请善待心灵的花园，切莫令其荒芜。
心灵花园（11）
著名作家高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”的确，在现实生活中，人们沿着知识的阶梯攀向理想的高峰，读书是一种乐趣，是一种高尚的乐趣。打开一本书，呈现在眼前的是一个生机盎然、鸟语花香的世界。那淡淡的油墨香味、明净的思想火花、空旷的心灵花园总是让我醉心不已，仿佛自己同作者一道进入一个清幽雅静的世界，细嚼他们各自曲折的、动荡的、潇洒的、悲痛的、浪漫的、放荡不羁的人生经历与体验，品味他们的惆怅，品味他们的烦躁，欢喜，沉默，执着，酸甜苦辣。
在我牙牙学语时，就已经开始了阅读，由妈妈的口述到自己捧起《娃娃画报》，一发不可收拾。从《丑小鸭》到《卖火柴的小女孩》，从《假如给我三天光明》到《水浒传》，从《红楼梦》到《资治通鉴》……此后，书伴随着我成长。随着年龄的增长，我渐渐懂得：岩石地貌是书，是一本神奇的书；生活琐事是书，是一本独特的书；挫折是书，是一本金钱买不到的书。它们是华夏五千年来人们智慧的结晶。
从我识字起，在寂静的夜色中，在课间的嬉戏里，在午后的浓浓阳光下，我选择了与书相伴。因为有了书，我的生活变得丰富多彩；自从有了书，我知道了许多文学巨匠的名字：莫泊桑，杰克伦敦，泰戈尔，巴金，贾平凹……我尽情在书海中徜徉、遨游。每每读到有趣的部分，我会露出微笑，读到伤感的部分，我会默默惆怅。在我伤心时，书为我带来快乐；在我疑惑时，书为我解答迷津。
如今，就读小学五年级的我，读书成了我生活中不可忽视的重要部分。细细品味文字，我发现原来读书就像喝茶，一杯永远也喝不完的茶，感觉由淡变浓，愈品愈有味道。而我对读书的追求也变得越来越强烈了。历史、地理、文学、科学……特别是最近上了《临死前的严监生》和《金钱的魔力》之后，我更是强烈地爱上了小说，特别是讽刺小说。很多时候，为了品味一个人物的内心，我一读就是好几个小时。每当我读完一本小说，轻轻合上书页的时候，满足感便油然而生。
书籍是全世界的营养品。这句耳熟能详的话语，给我提供了读书的无限动力。在学校图书馆，我总是抢先游走于书架之间，书让我懂得了诚信是金、知恩图报，书更让我从小便有了理想，并不断朝这个方向努力。
冰心说过：“读好书，好读书，读书好。”这也成了我们学校的校训。在它的指引下，我享受着阅读，享受着文字，享受着它带给我的精彩，更享受着它带给我的启示。
阅读使我的心灵花园更加绚烂多姿。
心灵花园（12）
心灵花园作文300字(一)
《心灵花园》体育课一结束，大家蜂拥着跑回教室。“看，程小可的脸红得像小草莓！”不知谁喊了句。程小可的脸更红了。 “你不舒服吗？”同桌岳琳看了她一眼，因为她额头沁满细细密密的汗珠。 “没有。”程小可用蚊子般细小的声音说。她不习惯被人注视，也很少成为大家注视的对象。像她这样的女生太平凡，既没有丁燃那样优异的成绩，又没有岳琳那样惹人喜欢的外貌。她性格内向，甚至有些自卑。 大多数时间，程小可躲在自己的小花园里——一本柠檬黄封面的速写本。她用彩笔在上面涂涂写写，把班里的人都画成不同的植物，班花岳琳是朵优雅高贵的百合，篮球王子江南是棵充满青春朝气的西洋樱草，总是包揽各科第一名的丁燃被她画成一朵向日葵。 一天，分组进行化学实验，程小可与丁燃分在一组。实验中，她要做的只是用试管夹夹起试管配合丁燃。她的手竟然开始发抖，越接近丁燃，抖得越厉害。试管终于滑落到地上，发出清脆的响声。教室里乱成一团。 丁燃无奈地看着程小可：“夹试管有什么可怕的，你怎么这样娇气？” 程小可低着头，紧咬嘴唇，眼泪掉下来。 她想告诉丁燃，自己不是娇气，是太紧张，还想说声对不起。但她听见丁燃正向别人抱怨：“这个程小可，看上去闷闷的，做起事来也呆头呆脑。” 程小可默默回到座位，在速写本上写道：“那朵向日葵挡住所有阳光。我像一棵秋草，在他的影子里慢慢枯萎。” 体育课上，岳琳鼻子出血了。她半仰着头跑回教室，在课桌里翻找面巾纸。她的手碰到程小可的速写本。她有些犹豫，还是打开了。她惊讶地发现，程小可是如此有才情的女生。她看见程小可小花园里的美丽，也看见她内心弥漫着的忧伤。那朵出现频率最高的向日葵，岳琳也读出了其中的含义。程小可仰慕着那朵向日葵，向日葵却让她更加自卑。 岳琳有些震惊，想不到坐在自己旁边的程小可内心有那么多忧愁。她想了想，忍不住写了一张字条放在程小可的文具盒里：“内心充满诗意的女孩，在你默默注视这个世界的时候，也有人在默默注视你，希望你快乐一些。” 程小可发现了字条，迟疑着问岳琳：“你见谁动过我的文具盒吗？”岳琳摇头。接连两天，程小可的脸上都写满困惑。岳琳不知道自己这样做对不对，但她发现，程小可的眼神里有了明亮的光彩。 岳琳继续给程小可留字条，有时抄一些让人愉悦的句子，有时写一些鼓励的话。如：程小可，你知道吗？你安静望着窗外的时候，有一种特别优雅的气质
程小可，我很喜欢你作文里的一些句子，你对生活有很独特的感悟。程小可，为什么不把头发梳成马尾辫呢？那会让你看上去更阳光。程小可，你一定想知道我是谁吧？不用去想答案，这是我的秘密，就像你内心一定也有美丽的秘密一样。程小可，快乐可以相互传染，看到你微笑，我也会跟着微笑…… 程小可真的梳起马尾辫，更加喜欢仔细斟酌作文里的句子，开始在走路时抬起头，带着微笑。 字条经常在体育课后出现。谁能在体育课上偷溜回教室呢？程小可开始留意身边的同学。 体育课上，程小可偷偷折回教室。透过门缝，她看到江南正向自己座位走去。难道给自己留字条的人是他——整个学校篮球打得最棒的江南！ 一阵风吹来，门“咯吱”响了一声，程小可还没来得及躲，江南已经回头。看见她，江南有些不好意思：“你怎么没有上体育课？你也不舒服吗？” “嗯，是啊。”她不知道该说什么。江南有些紧张，挠挠头，从程小可身边闪过去。程小可看着他的背影笑起来。 她没有注意到，躲在教室最后一排的岳琳目睹了整个过程。 原来，岳琳偷偷溜回教室，想给程小可留字条，忽然听到脚步声，急忙藏起来。然后江南进来了，随后程小可也出现。岳琳想，程小可一定误以为放字条的人是江南了。 岳琳走回自己的座位，看到桌上多了一本绿色封皮的速写本，是江南放上去的。翻开来，每一页都画满她的背影和侧影，最后一页，有一行字：“虽然是告别时刻，记忆永远不会褪色。”她看着篮球场上的影子，若有所思。 程小可收到的最后一张字条是：“嗨，就要和你说再见了，我会永远记得你微笑的模样。善良美丽的女孩，你要记住，女孩是允许有一些小骄傲的，与其向往向日葵，不如让自己变成小太阳。” 同一天，程小可听说篮球王子江南被招收进省队。 江南离开那天，程小可送给他一份礼物。她当着众人的面，大方地把礼物递给他。江南有些意外，看见程小可的微笑，也回赠给她一个灿烂的笑脸。岳琳安静地站在走廊里。当江南经过的时候，她轻轻地说了一声：“再见。” 字条再没出现过，但程小可脸上的笑容再也没有褪去。她开始主动和别人说话，参与班级活动。岳琳生日时，她送了一支草莓味道的润唇膏。她心里有小太阳，充满光亮。她也有一些小小的骄傲。从丁燃身边走过，她仰起头，像一只美丽的天鹅。当你不去仰望一个人的时候，你会发现，这个人如此平常，只不过是窗外一朵飘过的云。
心灵花园作文300字(二)
心灵花园 各位老师： 很高兴能和大家在这里分享一些关于心理健康方面的知识。1946年，世界卫生组织在成立宪章里对健康是有定义的。什么是健康？“健康不仅是没有疾病，而且是生理上、心理上和社会适应上的完好状态。”因为环境的变化和个人的成长，绝对的健康是不存在的，心理健康是相对的。如果我们有正常的情绪、良好的人际关系、健全的心智和乐于工作学习，我们的心理就可以说是正常的。在亚健康状态下，如果我们对自己的心理状态有所觉察，并能去主动调节，也不会形成严重的心理问题，更不会出现心理异常。
今天我们就给大家介绍一下，如何调节自我情绪，调节心态，保持心理健康？ 一、人人都有情绪 我们先来看一幅画：（你认为蒙拉丽莎神秘生活的幸福值是多少？0—100%） 小结：荷兰阿姆斯特丹的一所大学应用“情感识别软件”分析出蒙娜丽莎的微笑包含的内容及比例：高兴83%，厌恶9%，恐惧6%，愤怒2%。 不同的人看到同一幅画，或者是同一个人在不同时间看到同一幅画，反应都不同。这样的反应没有对错之分，只是能反应出自己当时的心里状态，这就是我们心理学中所说的心理投射。情绪本身没有好坏之分，但长时间的不快乐、情绪低落或是经常愤怒、或是喜怒无常。
是值得关注的，这就需要调整了。
二、认识情绪的产生 通过上面的一个小测试，我们可以知道，每个人看待事物，或多或少都带有自己的感情色彩，也就是说每个人都是情绪的复合体。 说到情绪，我们再看这张图片。在我们脑中，有一个控制我们情绪的系统，叫边缘系统。边缘系统向上，主管着我们的情绪，如果情绪极端，就无法进行理性思维；向下，连接着我们的脑干，主管生命、心脏、呼吸中枢。所以当我们的情绪出现问题的时候，往往会出现一些躯体症状比如呼吸系统、循环系统功能的下降。如果我们长时间处于消极情绪中，那就会影响到我们的身体健康。 我们一些消极情绪是如何产生的呢？首先和大家一起来看看著名心理学家弗洛伊德的人格理论：（简单介绍本我、自我、超我）
本我、自我、超我三者之间相互作用，相互联系，本我不顾现实，只求满足欲望，寻求快乐，超我是按照道德准则对人的欲望和行为多加限制，而自我则活在本我和超我之间，进行调节。当本我和超我之间的发生矛盾冲突时，我们就会产生紧张、焦虑与不安的情绪。（学生捡钱的事）
如果我们对自己的情绪状态有所觉察，并能去主动调节，就不会形成严重的心理问题，更不会出现心理异常。当然遇到事情难过或发怒是正常的情绪反映，但长时间都是如此，就不正常了。一般来说，人在出现心理问题或患心理疾病以前，往往有一个阶段处于不良情绪状态。由于自己没有及时察觉或调整导致问题严重。如果你因为某一
件事引起的的消极情绪持续在两周以上，就要试着去调节，如果两个月以上还没有调整好，可能就要试着寻求帮助了。因为长时间处于这种消极情绪下，严重的会影响到自己的身体健康，社会功能。如果在半年以上那就更严重了。
那如何调整自己的情绪呢？这里和大家分享几种常用的方法。
三、如何调节自己的情绪
1.改变行为
说一说、写一写、微笑、助人、寻求帮助、运动、听音乐深呼吸
2.改变想法
那面对无法改变的外部因素时，我们怎样才能让自己保持良好的情绪呢？
分享故事：塞尔玛的故事
二战期间，年轻漂亮的塞尔玛陪伴丈夫驻扎在美国加州一个靠近大沙漠的陆军基地。丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮屋里，不仅炎热难熬，而且没有人聊天，只有不会说英语的墨西哥和印第安人。
塞尔玛实在受不了这种生活，就写信给父母说要回家。她父亲的回信只有两行字，但是这两行字彻底改变了她的生活。
“两个人同时从牢房的铁窗口望出去，一个人看到泥土，一个人看到繁星。”塞尔玛把信“细嚼”多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。她开始和当地人交朋友，人们对她非常热情，她对当地人的纺织品感兴趣，人们就把舍不得卖给观光客人的纺织品送
给她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习有关土拨鼠的知识，观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳„„沙漠没有变，印第安人没有变，是塞尔玛变成了另一个人，原先的痛苦变成了一生中最有意义的冒险，并为自己的新发现而兴奋不已。
两年之后，塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，出版后一版再版。塞尔玛因此还成了美国著名的沙漠专家！她终于“看到了星星”。
塞尔玛因改变自己的认知，积极的思维让她重新认识并接纳变化了的现实。塞尔玛积极调适情绪，坚定了面对现实的信心。塞尔玛很聪明，她不断寻求社会支持（包括他的父母、周围的土著等），聚集多种资源让自己走出困境。 再给大家讲一个小故事：一位老鞋匠，在一个城镇外的道路上修补了40多年的鞋子。一天，一位外地年轻人要进城，看到老鞋匠，就问道：“老先生，我由于工作关系要入住这个城市，想先问您一下，这个城市是个怎样的城市？”老鞋匠反问道：“那我先问一下你来的地方是个怎样的地方？”青年人皱了眉头回答说：“别提了！先前的地方人们勾心斗角，维持表面的关系，没有人肯付出真心，必须要很谨慎地生活。”老鞋匠默默地看着年轻人说道：“那你会很失望，这里和你那里一样。”年轻人哑然离开。
过了一阵，又一个打算来入住的年轻人问了鞋匠同样的问题，老鞋匠同样反问他，他上一个地方的风俗民情如何。这个年轻兴高采烈地说：“先前的地方人都很好，相互彼此关心，对待每一个人都肯付出真心，不管你有什么困难都会得到义无反顾的帮助，很温暖的。”
老鞋匠微笑地注视这个年轻人回答说：“那么恭喜你，这里每一个人都象你以前的城市人一样，心里充满温暖，也都很热心地想要帮助别人。”为什么两个年轻人问同样的问题却得到的是不同的答案，也就告诉我们你的心态决定你看待问题的视角，你看待问题的视角影响你的生活品质。
著名心理学家艾利斯有一个著名的“ABC情绪理论”：我们的情绪主要根源于我们的信念，以及我们对生活情境的评价与解释。所以，思考的角度不同，情绪体验自然不同。当现实无法改变的时候，可以通过改变想法来调节我们自己的情绪。
举例：过去有个老太太，有俩儿子，大儿子卖伞，二儿子卖盐。天晴了适合二儿子晒盐，下雨了有利于大儿子卖伞。老太太每天就看天，天晴了她担心大儿子卖不掉伞，下雨了担心二儿子晒不成盐，居然抑郁成疾了。
儿子们带老太太去庙里找高僧求治，老和尚就给老太太说：“你反过来想想，你看见天晴了，你就想你二儿子可以安心晒盐了；下雨的时候，你就想你大儿子能卖很多的伞挣钱了，这样你不是就没烦恼了吗？”
老太太改变了思维方式，天天乐呵呵的，病也好了。
改变想法寻找积极因素的例子：
钱掉了、脚崴了、考试没通过„„
3）唤醒积极思维模式
四、分享冥想
心灵花园作文300字(三)
心灵花园作文300字(四)
题目《心灵花园》
编者的话
写事
心灵花园（13）
当我最开始看到封面的时侯，上面写着“影响希拉里.克林顿成长的名著”，一本书居然有这么重要的作用，决定拿来看。这本书是对大自然和园艺的颂歌，也是一阕纯洁热烈的牧歌。它不是童话，却有着童话的纯净象征的特质。我也梦想着哪一天，我也可以发现书中所讲的秘密花园，在那里过着无忧无虑的生活。主要内容 一场可怕的瘟疫使性情乖戾的10岁的小玛丽成了孤儿，她不得不被送往英国的约克郡的米赛尔斯怀特庄园，和姑父克雷文先生一起生活。玛丽在“新家”过上不一样的生活，而玛丽的到来也改变了这里的一切。她在知更鸟的指引下找到尘封以久的秘密花园，并和农家小伙迪肯成了好朋友，同时，利用自己的快乐和勇气治好了科林表哥。大自然的力量改变了一切，长年笼罩在阴霾之下的古老庄园及其主人也一起获得了新生。） 故事的开头开头显得有点阴霾，这样阴暗的开头却不会让人想到后面的美好。玛丽乖戾，家人奴仆的怪异，让我想到在这种环境下长大的小孩回事怎样的？ 如果她一直在自己的家里长大，就不可能变的。 这样的开头让小孩子读来，他们可能会同情玛丽的生活环境，庆幸自己生活的美好。环境造就人，我们应该尽力去给我们的孩子营造一个好的成长环境， 作为一本流传了一百年的儿童小说，它到底有什么吸引人的地方呢？首先我认为，故事中留有不少悬疑，是吸引读者继续读下去的源泉，如房间里的哭声、被锁起来的花园、沉默的姑夫等等。读的时候我总是带着一种幻想的心情，总是在想象，把自己置身于情节中。有这些悬疑点让读者层层去揭开它神秘的面纱。儿童好奇心强，求知欲强，阅读这样的'作品可以满足他们的好奇心，随着玛丽一起去秘密花园。 其次，我感觉书中似乎有一种魔力，让我们和科林玛丽迪肯一起欢乐。美国《纽约书评》说这是“一本神奇的、充满糖果香味的书”，我相当同意这个评价，不过它更应该充满了大自然泥土的芬芳和生命的朝气。迪肯可以和动物做朋友，可以让草木生长，花苞绽放。其实这些魔力源于他对大自然的热爱。只有大自然才能给我们这样无穷的想象力和好奇心，哪怕只是一条简单的河流，一块不能说话的石头，一朵漂浮的白云，也永远不会让我们觉得乏味。字里行间所透露出的大自然的气息，让我们向往，和起亲密接触。在现实中，这样的距离是找不到的，儿童在阅读时，心灵会收到涤荡，让烦躁的心安静下来静静的感受大自然的美好。 我们现在读唐诗宋词，总是羡慕诗里如梦如幻的意境，却又不能完全体会，究其原因，还是我们离大自然太远太远了。现在的小孩子们总爱唱些大人的情歌，稚嫩的童音和故意装出的老于世故形成滑稽的对比，为什么不唱回属于他们年龄的歌谣。这种背离了自然规律的成熟，让我觉得别扭和不幸。虽然我的童年早已离我远去了，但《秘密花园》却吹醒我对大自然最原始的感动。我像玛丽他们对美好大自然如饥似渴的向往一样，在书中走进了大自然，书外我们更应该去寻找属于我的大自然. 只有乐观，积极，微笑，才会使我们有精神，我们才会拥有健康。同时，成人比孩子更容易忽视快乐，甚至漠视快乐。童年是一去不复返的光阴。现在的人总是还念童年的美好，希望现在的生活和童年一样，为什么会这样呢？那是因为我们当初愿意接受快乐，很容易满足和知足。文中的克雷文先生因爱妻的过逝，用痛苦折磨了自己10年。其实隔断快乐并不能换来宁静，它只能使你郁闷不堪，在孤独和痛苦中死亡，走向永远的黑暗。快乐是人生之本，人如果没有了快乐，就如行尸走肉一般。没有了成功的喜悦；没有了失败的泪水；没有了失去后的珍惜；没有了一切的情感。 请不要向克雷文先生一样用自己的痛苦阻隔快乐，我们应该积极乐观的面对生活，不要漠视快乐。我们应该向小孩子学习，学习他们容易满足，放开心灵去快乐，不要用痛苦来折磨自己，快乐永远比痛苦来的容易。 我相信每个人的内心深处都有一个秘密花园，在那里有那些尘封已久的记忆和或快乐或痛苦的往事。《秘密花园》它带领我们关注了人的内心世界，提倡回归大自然。只要我们无谓世事的喧嚣和纷扰，无谓随时可见的沮丧，无谓内心的脆弱，总是坚持找寻快乐并珍藏在心间，就定能找到前方的秘密花园。 我嗅到花园里青草味的香甜气味的时候，我感到生命的美好。我会拥有一个自己的秘密花园.
心灵花园（14）
从新年的前一夜开始手机里的信息就没间断。许多暖心的话使自己感动。你看，“每一年的今天都是一个全新的开始，任天老地荒，幸福快乐健康平安永远伴随着你”，“给力新年，幸福永远”等等，幸福的满足感在心间荡漾。
是的，从小时候起，每个人就想得到更多的幸福，可幸福是什么？在每个人眼里都有不同的幸福，但又说不出个所以然来，于是这就有了点奥妙……
我小时候的幸福就是盼望着过年。那时因为家里不宽裕，平日除了三餐，少有余味，更别说美味了。快过年时就和妈妈就一起上外婆家过年，可以做上不同的菜肴：凉拌猪耳朵、五香小炒和拌碎萝卜加上豆腐做成的菜品。今天看来是再平常不过的了，甚至可以说有些简单，但在我的回忆中，那些个“五花八门”却十分丰盛。
记得最开心的时候是临过年的前一晚，总是要吃上一大盆荸荠，哥几个用热水将荸荠洗净，外婆帮着我们削去荸荠坚硬的外皮，热气腾腾的，一股股香味扑鼻，馋的几个娃口水直流。我和弟弟用手拿着吃、用小刀扎着吃，吃着吃着，就成了吃法大赛了，紧接着菜铲子、饭勺子，连锅盖子都扒上了！一个个地吃着，有时含上一口水，嚼着甜丝丝的马蹄，心窝里都甜蜜蜜的，别提有多高兴了！这时我由衷地感到自己真的很幸福。
幸福的事情远不止这些。妈妈再拮据，总是买个一两斤的'大白兔奶糖，作过年准备。但家里的闲钱少之又少，每每见到大白兔那可爱的身影，我差点没真去买只兔子来下奶糖。那时，我非常淘气又嘴馋，觉得幸福就是那个惹人馋的大白兔下裹着的甜蜜，朝思暮想，于是常偷偷地拿上几粒揣进兜里,馋了吃一颗，那种幸福的感觉让人飘飘悠悠。
天长日久，盒子的奶糖日渐短少使妈妈有所觉察，在“含蓄”地劝说无效情况下，我伟大的母亲连“兔”带“笼”像防鬼子偷粮似地挪到了墙壁中央的一个方形凹槽里，还挂起了一块布帘！以为我够不到就会死心。我搬着凳子搁在床上，踮起脚上了高处，奶糖还是得手了。最终，拉锯战及持久战、地道战都配合起来仍无效的结果下，妈妈开了“外挂”，那盒奶糖仿佛蒸发了，我找遍了房间的各个角落也不见踪影。从此，“幸福”离我而去。回忆往昔，不禁感慨万分：忆当年争兔，似八年抗日。我现在已经对奶糖不在痴迷，但说实话，到现在我都不懂：童年心底里那份诱惑到底有多么的大？恐怕只有从前那天真的心才明白。
再大一点的时候，上了小学，认识的字多了起来，一下子就跳进了书海。往往夜读到午夜，过了六年的阅读生涯，收获了博学，但这时却要忙着应“劫”——该长大了，该上初中了。一遍又一遍地复习着，终走上了前方的路。日复一日，边学边长大，父母忙了，自己也见了很多事儿，在别人看来我有着与实际年龄不符的成熟，受到过朋友的敬佩，师长的表扬，高兴着，幸福像花一样环绕在自己的身旁。
幸福就像月亮，你追它，任狂奔呼喊，也抓不住，但一直向前走，才发现它一直伴着你。古人云：心安即福，知足常乐。茫然望着远方自问：幸福离我们还有有多远？又奋不顾身踏上了追逐幸福的征程中。有时静心细想，幸福就是这样让人不知所在。翻翻自己拥有的，看看人生，才恍然大悟：
哦！所谓幸福即是块乐，是一种态度，是一种情感，是心灵的花园啊！
心灵花园（15）
从第一次睁开眼睛打量这个世界时起，我们的心芽就开始生长，而我们，也开始用双手创造fj己心灵的花园。
那是纯净而娇弱的地方——温暖柔软的阳光，铺成一片花海，破土而出的新芽——都带着这世界上最本真的纯洁，却像水晶一样脆弱易碎。不经意问，害虫与毒蛇也许就溜进来，啃噬那些幼嫩的新芽，腐蚀花园里洁净的一切，渐渐让这片原本美丽的花园变成荒芜的废墟。因此，生长着心芽的心灵花园，最需要守护。
梁晓声就像世界上的千万家长和老师一样，替孩子或学生修剪着花园里的枝叶，小心翼翼地守护着一方净土。这样的存在固然重要，但心灵的花园既然是由我们自己创造，就也该由我们自己去守护。
周遭的世界从来不曾平静，我们生活的环境避免不了害虫与毒蛇的入侵。当我还只是小学生的时候，就已经知道在课代表登记作业时凑上前偷偷给自己画钩，就已经知道在选三好学生时和好朋友私下约定互投一票，就已经知道考试时可以用特殊方法拿到高分；当我进入中学接触社会的时候，就会看见家长们忙碌地张岁：哪天哪天是教师节，要给哪个哪个老师送礼好照顾照顾，也会看见大人在中秋节时带着礼盒敲开领导家的门，边恭维边含蓄地说出自己的来意，还会看见单位在面临领导参观时一反常态，掩盖所有的不足来展现优秀的一面……它们悄悄渗进心灵的花园，把纯净的水晶玷污得不再透明。
每当这样的时候，我都需要对花园进行清洗，赶走害虫与毒蛇，把所有的污浊冲刷干净，然后擦净叶片，让它们采撷温暖的阳光，再用清澈的泉水滋润花朵，蹲下身呵护正在生长的心芽。洗涤心灵的方式有很多，我选择的，是投身公益事业。我在流浪动物收容所做义工，那里无辜的`小动物们纷纷扬起自己的小脑袋，用依赖的目光盯着我，依偎在我的脚边蹭我的双腿，而每一次，被触到内心柔软的那一个人，总会是我自己；我在打工子弟学校带着那里的孩子们认识世界，他们带着笑意拉住我的手，充满希冀地听着我的讲解，在我离开的时候用充满感激的眼神目送我的背影，在我每一次，受到震撼最大的那一个人，总会是我自己……总有一种感动，在心里滋长，让一批批心芽盛开成花，这是我最大的收获。而我的心灵花园，也就在一次又一次的奉献和收获中，被修剪得更加整齐，渐渐纯洁起来、丰富起来。
每个人都该守护自己那一方净土，隔绝开害虫与毒蛇，让更多幼苗沐浴在阳光之中，受到清泉的滋润，然后开成花海。
我听见心芽在心灵的花园里破土而出，慢慢地、慢慢地生长，细微而坚定。
心灵花园（16）
小小的心里有一个小小的秘密，曾几何时，我们在阳光下尽情地奔跑，尽情地呼喊。
我在心灵的深处，播种下的种子，将来生长成一棵参天大树。
花园是一个盛开花朵的地方。在那里你可以看到繁花似锦，在那里花香弥漫，在那里你可以收获金色的果实。花园里充满秘密和故事。听着动人的旋律，漫步其中，太不可思议了，像置身在花的海洋，像游览花的王国。
像花一样美丽的是人的心灵，然而心灵的花园是更奇妙的。心中有爱则花满心田，心中无情则荒漠无垠。心灵的花园，一个播撒思想的花园，纯洁透明的心生出迷离的芳香的花，这是多么美好的事。
花园是需要精心照料的，当然心灵的花园更需要情感的充实。一种情感收获一种人生，一种人生留下一生思念。我们要常常给它浇灌爱的露珠，让它能茁壮成长，偶尔也可以施点肥料，例如：动人的歌声、感人的故事。大爱促成生命的升华，小爱让我们生活丰富。生活中的点点滴滴都是心灵花园的肥料。
花草不能一直漫无目的的生长下去。适时，给你敲上警钟，不能偏离轨道，要在轨道上才能长得快，要经常修修边幅，以便生长的更好。多生出的枝芽不及时摘掉，会影响主枝的生长，就好比小小的贪欲，就可以让人慢慢发展成大的问题。因此要常常修整一下。
播种的什么，来年就会收获什么。不要害怕辛苦，因为辛苦之后一定会有蜜一样甜的收获，心灵的花园播下的秘密就会一个个呈现，让你的心愿一一达成，让你的梦想个个实现。心灵的花园，一个收获思想、梦想、心愿的花园，一个繁花似锦的花园。
让我们在心灵的花园中播下一种最可贵的情感，播种一棵最神奇的种子，将来就会有希望当头。
心灵的花园，一个神奇的花园，一个充满幻想的花园，一个充满欢声笑语的花园，一个我们自己的花园。
心灵花园（17）
那么人生哪一时期不是最美丽的花季呢?
如果我们的心坚定顽强。
那么将会开出永不凋谢的花朵。
可如果我们的心孤独脆弱。
那么花朵就会扼杀在襁褓之中。
如果我们的心春风洋溢。
那么将会开出最灿烂的花朵。
可如果我们心灰意冷。
那么即使再美丽的花也只会凋零。
如果我们的心善良纯洁。
那么就会开出洁白无暇的花朵。
可如果我们的心阴险毒辣。
那么再洁白的花朵也会被污染。
如果当我们的心谦虚、真诚、自信。
那么即使在人生寸步难行之时。
也会看到那美丽的花朵。
所以，别忘了在花季的时候。
在你的心灵花园撒下美丽的种子。
心灵花园（18）
我不知道我的灵魂要到达哪个地方，我也不知道远方离我有多远。但我知道，文字是我心灵的居所，在那里，我没有悲伤，没有失落，那里是我心灵的后花园。
古代寺庙里描绘壁画的僧人，从日出画到日落，即使黑夜到来，手持着蜡烛还继续工作。用尽一生心力，只为那既定的心意。我时常在心中勾勒那一幅画面，夕阳笼罩着庙宇，烛光摇曳，手持蜡烛的僧侣，在无人的大殿里面对着空白墙壁用心勾画着心中绽放出的美丽图案。他以无垠的时间对抗着这虚无，让周围衍生出更为广阔的光亮。
写作的人就如同那僧人，相信时间的永恒，并敢于与之对峙。望着面前空白的纸页，所有的幻想和希望都可以延伸到无限远处。我敬慕那样的人，并渴望成为他们。纵然俗事喧嚣，红尘纷扰，我只愿生活在文字筑造的小小世界里，沉入寂静，绽放自己的心灵之花。
感谢那些美丽的文字，让我陶醉，让我讶异于那流光溢彩的绚烂。
阅读，着实是一件幸福的事。当阳光透过窗户跌落在我的案头，时间仿佛也停滞不前，我把每一次小小的阅读当作一次短暂的旅行，倾听草长的声音，看到新的风景。
阅读的地点，大多是在教室里固定的位置。教室里开了整整两面墙的窗，随意拢起的帘布让这儿总充满明亮的光线。阳光之下，青春得以喘息，我则被允许可以发呆和惆怅。我喜欢在这儿阅读，无论是在什么时候。有时是在慵懒气息氤氲的午睡时分，我看着同学如孩童般伏桌酣睡，不禁在手边的稿纸上写下心中的感悟；有时是在明媚的周日午后，教室里稀稀落落几个人，只有那些文字在我的眼前不停地延伸、跳跃，偶尔有朋友轻俯耳旁，调皮地夺过我的书。青春在这里跳着绝美的华尔兹，它跳出了课本的压抑，我看到了它清晰的身影。
朱天文说，写作是一个享受缓慢的过程。看他们作品的人又何尝不是如此？从翻开扉页的那一刻起，我便知道这一个午后只为手中这本书而存在，所有的喧嚣，所有的烦恼，都会因这个午后的娴静时光消失不见。我的目光在光洁的纸面上匆匆行走，怕这幸福时光瞬间流逝，而我却在瞥过最后一个句点之后意犹未尽地心跳，整颗心仿佛遗落在哪里了，久久不肯回归课本。
指尖摩挲过铅字，那些文字似尘埃落定，让人心里暖和而又安定。倘若再奢侈些，用杯面刻着幽竹的骨瓷杯泡一杯淡淡的菊花茶，混着枸杞子和陈皮，那就是一种极致的享受了。那多半是在家里的时候。不知怎么的，总觉得它散发出的阵阵清香让我的文字绕过浮华，变得质朴而恬静起来。也许是它影响了我的心绪，抑或这就是我偏爱它的缘由。我喜欢一句话：绚烂之极归于平淡。我想，真实的文字应是像雏菊那样纯洁而真挚的。
我喜欢安安静静地阅读，气定，神闲，有练一张硬笔书法的硬朗，有漫步斑驳古道的悠然，有望见湛蓝湖泊的明净惬意。在文字的世界里，只看得到澄澈的湖水映出自己童真的面庞，充满着好奇与希冀，却幸福而知足。
阅读是这样单纯的事，就像在栽满了雏菊的后花园里踱步，俯身，浅嗅，轻弄。小径上的旧铁罐子，拿起来给那些花儿浇浇水。天空澄澈如洗，有鸟儿鸣叫着翩然飞过。
我想，只要我阅读着，我便能感觉到幸福的所在。
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