母体题源01：青春期心理矛盾、情绪
【母题来源】张家界市2015年初中毕业学业考试试卷26.
【母题原题】【心灵导航】(10分)
临近期末检测，学习气氛陡然紧张了起来。同学们最喜欢的音乐、体育、美术课被老师们瓜分殆尽。这不，这节本来是音乐课，可数学老师却推门进来了，同学们老大不高兴，有的同学大声起哄，有的同学敲打课桌，气得数学老师摔门而去……这已经不是第一次和老师发生这样的矛盾了。学生和老师之间应该怎样和谐相处呢?身为学习委员的小丽陷入了沉思当中……
运用所学知识，请回答下列问题
(1)你认为材料中的老师和同学应该怎样调控自己的不良情绪?(4分)
(2)如果小丽同学向你寻求帮助，请你帮她出出主意。(6分)
【命题意图】考查学生对情绪的理解，懂得怎样调控自己的不良情绪，明确当自己不能控制自己的情绪时，应该学会向他人寻求帮助的正确做法，以及正确处理与老师的矛盾。
【考试方向】今后命题以情境分析题为主，难度不会很大，但是综合性会增强。[来源:学科网]
【得分要点】(1)熟记时政材料上的热点问题知识，特别是高雅情绪和不良情绪的区别。(2)学会宣泄，就是指通过适当的方式与途径将不良情绪宣泄出来。(3)正确处理与他人的矛盾，特别是师生矛盾，做到主动沟通。掌握方法和技巧，把课本上的知识与情境分析题中的材料联系在一起，学会自主组织答案，关键是把握住考查的重点知识。
【答案】(1)①转移注意力②合理宣泄③理智控制④理性升华⑤改变认识⑥幽默等(答对1点计1分，共4分)(2)①尊重老师②坦诚交流③关心老师等(每点2分，共6分)[来源:学科网]
【解析】
试题分析：(1)试题材料中当数学老师进来时，同学们老大不高兴，有的同学大声起哄，有的同学敲打课桌，气得数学老师摔门而去，与老师发生矛盾。这说明同学们和老师都没有做到合理调控自己的不良情绪。应该根据所学知识回答，排解不良情绪的具体方法:如：注意转移法;合理发泄法;理智控制法等。
(2)材料中小丽做为学习委员，应该正确处理师生矛盾，他应该处理好与老师的关系，做到主动沟通是一切交往的前提。掌握与老师沟通的方法：从老师的角度看问题。正确对待老师的表扬和批评。原谅老师的错误等。
考点：本题主要考查调控自己情绪的正确做法和解决师生之间的矛盾。
1.青少年往往会出现青春期的烦恼，当我们遇到烦恼时，应该()
A.逃课上网，逃避烦恼
B.离家出走，外面的世界更精彩
C.独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
D.学会当自己的"心理医生"，主动向老师、家长或社会寻求帮助
2."异性效应"表现为有异性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲、更出色。这主要启示，男女交往有利于双方()
A.解决心理矛盾B.抵制不良诱惑C.消除个性差别D.促进身心健康
3.诗人席慕容的《青春》写道："青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去，青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去，青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。"这诗句告诉青少年()
A.青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾[来源:学,科,网]
B.青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调
C.青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望
D.青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生
4.过去，阳阳考试时总会紧张。现在好多了，因为他遇到难题时，就告诉自己："没关系，我能行!"这种调控情绪的方法属于()
A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.自我升华法
5.目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出现烦恼，当我们遇到烦恼时，要()
①学会当自己的"心理医生"
②主动向老师、父母或社会寻求帮助
③学会调控自己的情绪，积极面对
④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④
6.李明在进入七年级后，认为自己应该把更多的精力投入到学习中去，她除了同桌以外，不再与其他同学交往，渐渐地，她变得孤僻起来，做事也常常独来独往。对于她这种做法，正确的是()
A.为了赢得更多的学习时间，李明有必要做出这种选择
B.他应该积极与他人交往，性格才会更加开朗，学习才会进步得更快
C.不与他人过多交往，有利于自己和他人的健康成长
D.她的这种做法，将会得到老师的赞扬和同学的敬佩
7.中学生小张每当遇到伤心事时，总是劝勉自己"忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧"。他调控情绪采用的是()
A.注意力转移法B.幽默化解法C.积极的自我暗示D.合理宣泄法
8.下列调控情绪的方法中，属于心理换位的是()
A.向好友倾诉自己的不快B.到风景优美的地方散步
C.站在对方的角度想问题D.做自己最感兴趣的事情
9.2015年5月3日，四川新闻网报道了一则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车，造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车，最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院，男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明()
①情绪是不能自己调控的
②我们应该学会做情绪的主人
③我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪
④我们要守规则，尤其不能违反法律
A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④
10.李斌成绩好，特别爱帮助人，又是班长。坐在他后面的小丽有问题就爱问他。班上有不少人说他们是一对，在背后指指点点，说些不好听的话。小丽觉得他们之间只是好朋友，并不是谈恋爱，但是又很怕同学说闲话，心情非常矛盾。
(1)你怎样看待李斌和小丽的交往?(3分)
(2)你认为他们还应该继续交往吗?为什么?(10分)
(3)你认为男女同学应该怎样正常交往?(9分)
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