平时吃太咸，会容易长胖吗？
A.有可能长胖
B.完全不会
正确答案：A
盐能够为身体提供必要的营养元素，但是如果吃的太咸是很容易导致长胖的，虽然盐本身没有什么热量和脂肪，但是吃的盐太多容易引起水肿型肥胖。
我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。肥胖与盐亦有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱，引起浮肿性肥胖。因此，要求常食清淡食物，减少盐分摄入，一般每日5克为宜。
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
相关文章：
人的一切活动无不打上情绪的印迹。04-20
第13届北京残奥会会徽将于2004年（）正式发布。04-20
消防车按功能可分为内座式和敞开式。（）04-20
干粉消防车按发射干粉动力源的不同分为贮压式和燃气式04-20
举高消防车的工作臂可分为3种形式。（）04-20
以伸缩式云梯为工作臂的举高消防车称为登高消防车。（）04-20
在灭火和救人同时需要人员和车辆、器材装备的情况下，应04-20