游泳中的紧急情况及自救()
A.抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。
B.如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。
C.如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
D.以上都正确。(正确答案)
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