考试是每个大学生都要面对的，保持适当的压力是一件好事，但如果过分的焦虑会让事情变得糟糕。以下对于克服考试焦虑的描述中不恰当的是：
A.运用想象放松法让自己平静下来
B.让自己忙于其他事情来回避思考考试的事情
C.充分的复习，增强考试自信心
D.正确评价自己，确立恰当的目标
正确答案：B
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