相信自己，你就可以
我生活中的苦与乐
“甘苦寸心知”，人们总喜欢用这句成语抒发人生感慨。
我觉得很对，我的生活也是这样。
且不说读书如何苦，受老师的表扬如何乐。就是连我的“玩”，也是苦乐交融。
我小时身体很不好，妈妈总是希望我健康，以后长得又高又漂亮，就设置一个“玩”的项目给我，强制我去“玩”。“玩”什么呢，“玩”羽毛球!开始我觉得好快乐，后来就“苦”得很了。要搞“魔鬼训练”，现在想起来也只能用“甘苦寸心知”来发感慨了!
那是一个夏天最炎热的日子，午后我照例从家里步行五公里多到羽毛球训练场。时间是很紧张的，到达后来不及休息片刻，同学们早已准备就绪，我只好以箭一般的速度冲向羽毛球场，快速换好队服和鞋子，在教练的指挥下在操场上跑了五圈作为热身运动。
集合!
打球!
两个小时的打球训练，在兴奋中，似乎一下就过去了，来不及体会其艰苦，就像士兵上了战场，每一个细胞都发挥出巨大的能量，已经忘记自己本身，即使受伤流血自己都不容易发觉。
到了剩下的两个半小时，就在太阳下面做基础运动，感到特别的难受。
烈日挂在天空像一个巨大的火球，树叶承受不了这种热量，叶子都卷了起来。我感背上流着的汗水，仿佛被火球烤干，皮肤快要被火点燃了一样，又辣又痛。
不好!我前面一个同学突然“砰”的一声倒在地上，我立即扑上去把他抱起，他身体又冷又软，我一下吓得喊不出话，幸好老师和其他同学马上发现了，大家手忙脚乱地把这位同学抬到休息室，医师马上来了，把他的衣服换掉，抢救了一番，他苍白的脸才慢慢红润起来。
这种训练方法真有些恐怖!还剩半个小时，当然是免不了跑步，“8圈，上道，预备。。。。。。跑!”我上气不接下气用了5分钟才跑完这8圈。
张咪累得哭了!
李萧意捂着肚子好像很痛，死死地咬紧牙关。
我死劲拧了一下自己的手臂，疼!呵呵，不是做梦!我没事!我挺过来了!
这种训练，妈妈说是“玩”，哪里知道我“玩”得多苦啊!
不过，每次训练完毕，我回忆起来又从心里感到快乐。感到自豪和得意，“我又挺过来了!”
经过几年的训练，我现在好结实，任风吹雨打，我都不会生病。这样想想，我心里好乐!
经过几年训练，我长得高高的，经常听见人家说，“这个妹子好漂亮”，我心里偷着乐!
有时遇到难以解决的困难，我就想起羽毛球魔鬼训练，咬紧牙关挺过去，过了一道道难关后，我做梦都在乐!
也许成功者，都是“甘苦寸心知”。
成功的背后，都是汗与泪。
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